1 2 »
Черноморка Спам
0
или фото, где нибудь в папке на рабочем столе, или на любом диске... В верху, нажимаешь на кнопочку фото, загружается Радикал-Фото..., ниже загрузить изображение, тебе нужно нажать на файл не выбран. Далее, заходишь в ту папку в которой у тебя фото или картинка, выбираешь картинку, открыть..., высветится картинка, затем загрузить, высвечивается табличка с ссылками. Нам нужна картинка в тексте.....потом правой кнопкой мыши копируешь, и вставляешь сюда...
18.06.2014 в 11:13

Черноморка Спам
0
Наталёчек3076 Наталья Александр
kolosok74, ИРИНА Дмитрий
dSofiad Соничка Александр
MAMA-OLGA Ольга Сергей
Sirinag-30 Ирина Алексея
M-Elena Елена Вадим
natali19528891 Наталья Алексеевна Кирилл
tatusia Татьяна Антоном
inei911 ИННА Иван
tatperegudova Татьяна Евгений
Масяня Елена Игорь
Spoonbait Наталья Кирилл
IVANOVA Анна Алексей
Ирхен Ирина Станислав, (Степан)
Светочка-Сургут Ольга Александр
tavoitenko Татьяна Сергей.
Черноморка Вероника Артем
Натуля Наталья Дмитрий
Ирена Ирина Кирилл
Димина Наталья Дмитрий
27.05.2014 в 09:40

Черноморка Спам
0
4276300014578648 АРЕФИНА ЕВГЕНИЯ

Деревушка называется Агия Пелагия.
22.05.2014 в 15:58

Черноморка Спам
0
Лена, копируешь адрес, ставишь сюда, выделяешь и жмёшь на "Видео". (как из Ю-Тюба выложить видео на форум)
14.05.2014 в 21:24

Черноморка Спам
0
8-917-728-77-27 - Инна, inei911
28.04.2014 в 19:00

Черноморка Спам
0
8-928-295-23-43 и 8-961-850-66-37. Софьюшка
14.04.2014 в 21:38

Черноморка Спам
0
1 спряжение в окончаниях "Е" (пишЕТ, пишЕМ, пишЕТЕ), 2 спряжение в окончаниях "И" (сидИМ, сидИТЕ, сидИТ).....чтобы определить спряжение , изменяй нужный глагол, спрашивая "ЧТО ОНИ ДЕЛАЮТ?".пишУТ, играЮТ-это 1 спряжение.....сидЯТ, молчАТ-это 2 спр.- почти всегда самый простой и беспроигрышный вариант определения....есть еще вариант по неопределенной форме, но об этом потом.
11.04.2014 в 09:44

Черноморка Спам
0
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.
Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион!
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

. Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

- мясные бульоны;
- колбасы;
- копчености;
- студень;
- белый хлеб;
- сливки;
- чечевица;
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- бананы и манго;
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

- курение;
- алкоголь;
- большое количество соли;
- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.
19.03.2014 в 20:07

Черноморка Спам
0
Алтухова Валентина Георгиевна.
676280609022975284 сбербанк, маэстро.
04.02.2014 в 21:05

Черноморка Спам
0
676280609022975284 сбербанк, маэстро.
04.02.2014 в 21:04