Еланский Окружной Учебный Центр в/ч 31612-продолжение-11 - Страница 582 - Форум

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск ·

Страница 582 из 667 « 1 2 … 580 581 582 583 584 … 666 667 »
Модератор форума: Аlёnа, Olenka, galina

Еланский Окружной Учебный Центр в/ч 31612-продолжение-11 (Продолжаем позитивно общаться...)

Еланский Окружной Учебный Центр в/ч 31612-продолжение-11

aravana89

Среда, 04.06.2014, 16:02 | Сообщение № 8716 | Цитата | Ответить

Дембель

Сообщений: 1966

Награды: 162

Репутация: 60

Город: Иркутск

Статус: Отключен

Цитата Nadin (

)

хорошо, спасибо!!!!надо внимательнее прочесть значит!!!!

Сама на ней хорошо скинула, и сын до армии на ней был, и муж, мы все расположены вес набирать

Nadin

Среда, 04.06.2014, 16:06 | Сообщение № 8717 | Цитата | Ответить

Маршал

Сообщений: 7112

Награды: 318

Репутация: 290

Статус: Отключен

Цитата мамули4ка (

)

но я лентяйка

я могу....но зависит от настроения....

Добавлено (04.06.2014, 16:04)
---------------------------------------------

Цитата aravana89 (

)

Сама на ней хорошо скинула,

Элла, строго соблюдали правила?у меня вот 2.5. литра воды в день..ну я не могу столько поглотить ... максимум 1.5-2

Добавлено (04.06.2014, 16:06)
---------------------------------------------

Цитата мамули4ка (

)

Надя! Шашлык всесезонный

у тебя раньше Леша придет, то бы сообразили

начали с Перми а потом в Добрянку

мамули4ка

Среда, 04.06.2014, 16:09 | Сообщение № 8718 | Цитата | Ответить

Маршал

Сообщений: 10863

Награды: 348

Репутация: 240

Город: Пермь

Статус: Отключен

Цитата Nadin (

)

начали с Перми а потом в Добрянку

Я вчера только думала, что ты просто обязана ко мне приехать на Алёшкин приезд, а потом уже и мы к тебе yes

aravana89

Среда, 04.06.2014, 16:13 | Сообщение № 8719 | Цитата | Ответить

Дембель

Сообщений: 1966

Награды: 162

Репутация: 60

Город: Иркутск

Статус: Отключен

Цитата мамули4ка (

)

Мне тоже её нахваливали

Женщина к нам в зал пришла, внешне лет 40-45, ну гора огромная, тренер её брать отказалась, а та в слёзы, муж из семьи уйти хочет, мол а детей двое, тренер её ко мне отправила, мол возьмёт если на себя оставайтесь( а нельзя в зал с таким весом, сердце может не выдержать сустаы) я её взвесила 147 кг при росте 168, взяла расписку что к залу претензий иметь не будет и обо всех последствиях предупреждена и решили именно Дюкана ей диету, и нагрузки, за год она у нас 75 кг скинула, ggl

ну правда слушалась полностью, и старательная, муж сейчас сам за ней бегает, она уже в мини рассекает, оказалось ей 25 лет а не 45 stuff

Nadin

Среда, 04.06.2014, 16:14 | Сообщение № 8720 | Цитата | Ответить

Маршал

Сообщений: 7112

Награды: 318

Репутация: 290

Статус: Отключен

Цитата мамули4ка (

)

Я вчера только думала, что ты просто обязана ко мне приехать

не перенести ли мне отпуск на декабрь?вот подумываю

Добавлено (04.06.2014, 16:14)
---------------------------------------------

Цитата aravana89 (

)

оказалось ей 25 лет а не 45

ничего себе, молодец вы!!!!

aravana89

Среда, 04.06.2014, 16:15 | Сообщение № 8721 | Цитата | Ответить

Дембель

Сообщений: 1966

Награды: 162

Репутация: 60

Город: Иркутск

Статус: Отключен

Цитата Nadin (

)

Элла, строго соблюдали правила?у меня вот 2.5. литра воды в день..ну я не могу столько поглотить ... максимум 1.5-2

Нет, и раз в неделю в воскресенье я всегда ем что хочу и в любом количестве, но воды я пью много. А в Дюкане вода не самое главное, просто будет голова болеть если мало, шлаки и токсины выводится будут плохо, можно не воду пить а чай зелёный, или воду с лимоном