|
|
ОДОН г. Балашиха Московская область-8
|
|
|
naduha1658 |
Вторник, 03.04.2012, 13:10 | Сообщение № 3856 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (СГиСМ) Это 74 февраля уже
|
| |
| |
|
СГиСМ |
Вторник, 03.04.2012, 13:22 | Сообщение № 3857 | Цитата | Ответить |
|
| У нас снег идет такой, какого зимой не видели 
|
| |
| |
|
Masha-Pasha |
Вторник, 03.04.2012, 13:40 | Сообщение № 3858 | Цитата | Ответить |
|
| Ваше настроение ниже
среднего, а то и вовсе на уровне пяток?
Понимаю, день выдался тяжелым, а
иногда так вообще не ладится с утра. И не то, чтобы до слез, но на
сердце тоска: скучно, устала, ужасное самочувствие… Не знаю, как вы, но я
в такие минуты начинаю заунывно напевать про себя мультяшную песенку: «Эх, жизнь моя жестянка, А ну ее в болото, А мне летать, а мне летать, А мне летать охота…» Честно говоря, не всегда помогает. Но ведь нет предела для совершенства…
 Хотите поднять себе настроение?
Следующие способы вам обязательно пригодятся! Скажу по секрету, они
очень простые, но весьма эффективные! Пользуйтесь и… «держите хвост
пистолетом»!
1-й способ поднять себе настроение:
веселая песенка. Включите и подпевайте! Только, пожалуйста, остановите свой выбор именно на радостной композиции. Заунывные мелодии наведут еще больше тоски.
2-й способ поднять себе настроение:
побалуйте себя. Например, шоколадка поднимает уровень счастья. И это
доказано! А может жизнь покажется прекрасной после порции мороженого?
3-й способ поднять себе настроение:
анекдоты. В интернете масса веселых историй. Читайте! Обычно, после десятка хороших шуток уже начинаешь улыбаться.
4-й способ поднять себе настроение:
танцуйте! Наверняка в детском саду вы всей группой дружно отплясывали «Танец маленьких утят». Почему бы не вспомнить? А если вы еще будете «крякать» в нужных местах, так вообще прекрасно!
5-й способ поднять себе настроение:
хобби. Займитесь любимым делом. Через некоторое время вы обязательно почувствуете вкус к жизни. Очень расслабляет!
6-й способ поднять себе настроение:
шопинг. Для многих – это действительно маленький праздник. Красивая обновка очень здорово воздействует на наше самочувствие.
7-й способ поднять себе настроение:
сходите в кино. Разумеется, вам нужна только комедия. Смотреть
мелодрамы одиноким сердцам во время тоски крайне не рекомендуется.
8-й способ поднять себе настроение :
прогуляйтесь! На самом деле хорошая прогулка действительно помогает снять напряжение и повысить жизненный тонус!
9-й способ поднять себе настроение :
расслабьтесь. Небольшая медитация поможет восстановить силы и
избавиться от грусти. Представьте, что наполняетесь светом счастья и
радости.
10-й способ поднять себе настроение :
отвлеките внимание. Посмотрите на какой-нибудь приятный предмет и сосредоточьтесь на нем по максимуму. Опишите его детально про себя или вслух.Не помогает? Следующая волшебная десятка советов непременно подействует!
11-й способ поднять себе настроение:
позвоните Вовану!Как позвонить Вовану Возьмите что под руку попадется (линейку, например), и просите о помощи. Обязательно откликнется!
12-й способ поднять себе настроение:
прыгните с унитаза в новую реальность! Можно даже на работе… тихонько пробраться в уборную и со свистом приземлится в другую, полную радости, жизнь!
13-й способ поднять себе настроение :
скользящее переименование. Переименовывайтесь во все, что видите: в книжку, ручку, птичку, травку и т.д. Еще как работает!
14-й способ поднять себе настроение :
заморозьте свою грусть. Опишите на листке бумаги свою проблему и положите ее в морозилку. Все!
15-й способ для поднятия настроения:
напишите на листке бумаги слово «Настроение» и поднимайте его выше и выше над собой.
16-й способ поднять себе настроение :
подойдите к зеркалу и улыбнитесь во весь рот. А потом дотроньтесь до него рукой и скажите: «Зеркало оставлю на стене, а счастье я заберу себе»
17-й способ поднять себе настроение :
создайте на компьютере файл «плохое настроение» и удалите его навеки вечные…
18-й способ поднять себе настроение:
нарисуйте радугу на обычном листке бумаги. А потом поднимите его над собой и «повисите» со словами: «Я не кисну, а на радуге зависну».
19-й способ поднять себе настроение:
отправьте себе на мейл «письмо счастья». Напишите, что все у вас хорошо, а с этой секунды становится еще лучше. Отправителем сделайте
«Небесную Канцелярию Вселенной»
20-й способ поднять себе настроение :
сварите компот или сделайте морс из варенья. Потом выпейте со словами: «Выпиваю я компот, и я везунчик круглый год».
Вот вроде и все. Поднимайте свое настроение и смотрите с улыбкой на этот мир! А он обязательно улыбнется в ответ…
|
| |
| |
|
Ivina-Sergej |
Вторник, 03.04.2012, 13:46 | Сообщение № 3859 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Masha-Pasha) 5-й способ поднять себе настроение: хобби. Займитесь любимым делом. Через некоторое время вы обязательно почувствуете вкус к жизни. Очень расслабляет! 6-й способ поднять себе настроение: шопинг. Для многих – это действительно маленький праздник. Красивая обновка очень здорово воздействует на наше самочувствие.
Мне очень подходят эти пункты, НО:
-для пятого пункта, надо, как минимум быть дома;
-для шестого, надо быть не на работе и иметь лишние деньги, каковых сейчас на горизонте не наблюдается 
|
| |
| | |
|
naduha1658 |
Вторник, 03.04.2012, 13:55 | Сообщение № 3861 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Masha-Pasha) веселая песенка.
Quote (Masha-Pasha) шоколадка поднимает уровень счастья
Quote (Masha-Pasha) танцуйте!
Quote (Masha-Pasha) сходите в кино.
Quote (Masha-Pasha) прогуляйтесь!
...
короче, всё про меня!!! 
|
| |
| |
|
Masha-Pasha |
Вторник, 03.04.2012, 14:01 | Сообщение № 3862 | Цитата | Ответить |
|
| - Попробуйте что нибудь, а потом расскажите получилось или нет 
|
| |
| |
|
Ivina-Sergej |
Вторник, 03.04.2012, 14:06 | Сообщение № 3863 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Masha-Pasha) Попробуйте что нибудь, а потом расскажите получилось или нет
Мне про свое и пробовать не надо, в субботу так хорошо подняла себе настроение. Купила футболку на лето красявую, духи и лупу для вышивания (и для себя приятное сделала и для хобби). Сразу настроение подскочило.
|
| |
| |
|
СГиСМ |
Вторник, 03.04.2012, 14:13 | Сообщение № 3864 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Masha-Pasha) Попробуйте что нибудь, а потом расскажите
Решил попробовать, пошел к начальнику, ПОЛУЧИЛ, не помогло...
А за окном перестал идти снег и солнце показалось, и сразу настроение улучшилось. 
|
| |
| |
|
Ivina-Sergej |
Вторник, 03.04.2012, 14:14 | Сообщение № 3865 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (СГиСМ) пошел к начальнику, ПОЛУЧИЛ, не помогло...
Смотря что получил  
|
| |
| |
|
Masha-Pasha |
Вторник, 03.04.2012, 14:15 | Сообщение № 3866 | Цитата | Ответить |
|
| Оказывается существует Техника симорона , по которой можно управлять своим настроением, удачей.
А я про это не знал
Хотя где-то краем глаза она попадалась мне
http://www.simoron.ru/
|
| |
| |
|
Лелик |
Вторник, 03.04.2012, 14:18 | Сообщение № 3867 | Цитата | Ответить |
|
| всем привет [img]http://prizyvnikmoy.ru/ForumSm/3.gif[/img
|
| |
| |
|
Ivina-Sergej |
Вторник, 03.04.2012, 14:20 | Сообщение № 3868 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Masha-Pasha) существует Техника симорона
Не, я к симорону не хочу Добавлено (03.04.2012, 14:20)
---------------------------------------------
Лелик, Привет, Ольгуня! 
Нагулялась вчера по Тофалории?
|
| |
| |
|
Masha-Pasha |
Вторник, 03.04.2012, 14:22 | Сообщение № 3869 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Ivina-Sergej) Не, я к симорону не хочу
Симорон или Бурлан-до - школа и методика психотренинга. Как утверждается авторами, тренинг направлен на раскрытие врожденной гениальности каждого человека, высвобождение из бесконечного круга проблемных ситуаций и состояний.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Симорон
Я кстати твердо уверен, каждый человек гениален в чем то
|
| |
| |
|
Лелик |
Вторник, 03.04.2012, 14:25 | Сообщение № 3870 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Ivina-Sergej) Нагулялась вчера по Тофалории? |
| |
| |
|
надо что нибудь попробовать, например Вовану позвонить ахахха или с унитаза прыгнуть ахахах 
