Боярышник - один из главных защитников сердца. Его плоды и цветки тонизируют сердечную мышцу, усиливают кровообращение в коронарных сосудах, снимают неприятные ощущения в области сердца. Боярышник незначительно снижает кровяное давление, поэтому принимать его могут и гипотоники, и гипертоники. Он полезен при функциональных расстройствах сердечной деятельности, стенокардии, мерцательной аритмии.

Настой плодов боярышника приготовить просто. 1 ст. ложку измельченных плодов надо залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 минут, затем охладить, процедить. Принимать по трети стакана 2-3 раза вдень за 30 еды. Считается, что больший эффект дают соцветия боярышника. Настой из цветков готовится так же, как из плодов.

Прекрасное средство при болезнях сердца - настой плодов и цветков боярышника. Равное количество плодов и цветков перемешать. 3 ст ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте, процедить. Пить по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды.

Из плодов боярышника получится вкусный целебный чай, если 1-2 ст. ложки сухих плодов заварить в чайнике, настоять и пить с сахаром. Для профилактики сердечнососудистых заболеваний плоды боярышника можно добавлять и в компоты из сухофруктов

Цикорий усиливает деятельность сердца и замедляет ритм сердечных сокращений.

Настой травы цикория. 1-2ч.ложки травы залить стаканом кипятка. настаивать 20 минут, процедить, пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут да еды.

Отвар корней цикория. 1 ч. ложку измельченных корней залить 2 стаканами кипятка, варить 5 минут, настоять час, процедить, подсластить сахаром. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Свет хотела в личку надо разбивать а то длинно получается