|
Я тебя дождусь-6
|
|
|
Счастье |
Пятница, 10.08.2012, 21:42 | Сообщение № 1321 | Цитата | Ответить |
|
| это я на присягу улетала,наткнулась на фото
|
| |
| |
|
Olika |
Пятница, 10.08.2012, 21:43 | Сообщение № 1322 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Счастье) 172 см,но у меня бока и **опа а не попа+ляжки
Наааааастя......ну как так...у меня 56 кг при 166, я хочу убрать маленько сантиметриков в бедрах и боках, талию бы потоньше сделать. А при твоем росте....... Если только подкачать эт всё...  Добавлено (10.08.2012, 21:43)
---------------------------------------------
Quote (irsik) растяжку после каждого упражнения делай!
да-да кстати!  Смотрела про растяжку видео!
|
| |
| |
|
Stan902 |
Пятница, 10.08.2012, 21:43 | Сообщение № 1323 | Цитата | Ответить |
|
| Засыпаю, поставила будильник, завтра начну бегать!
|
| |
| |
|
OBliss |
Пятница, 10.08.2012, 21:44 | Сообщение № 1324 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Olika) больная тема yes
Тогда вот
Quote (irsik) у меня одни косточки и кожа,мышца нужна
Отжимайся. Еще и сиськам полезно))
|
| |
| |
|
Miu-Miu |
Пятница, 10.08.2012, 21:44 | Сообщение № 1325 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Счастье) наткнулась на фото
прям скромняяяшка такая 
Quote (Olika) да-да кстати
так что пусть не боится,кстати,покажи хоть личико
|
| |
| |
|
OBliss |
Пятница, 10.08.2012, 21:45 | Сообщение № 1326 | Цитата | Ответить |
|
| Stan902, сладких снов)) Добавлено (10.08.2012, 21:45)
---------------------------------------------
Счастье, такая милая))) Прям аааа)) Здорово)))
|
| |
| |
|
Miu-Miu |
Пятница, 10.08.2012, 21:46 | Сообщение № 1327 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Stan902) Засыпаю, поставила будильник, завтра начну бегать
умница  тогда сладеньких снов 
|
| |
| |
|
Stan902 |
Пятница, 10.08.2012, 21:46 | Сообщение № 1328 | Цитата | Ответить |
|
| 
|
| |
| |
|
Счастье |
Пятница, 10.08.2012, 21:49 | Сообщение № 1329 | Цитата | Ответить |
|
| Olika, но надо как то бока,ляжки попу убрать  у меня нет силы воли,и кушать постоянно хочется,особенно при стрессе,а его много((Добавлено (10.08.2012, 21:47)
---------------------------------------------
Stan902, приятных снов,давай и я побегаю,ты во сколько побежишь? Добавлено (10.08.2012, 21:49)
---------------------------------------------
irsik, OBliss, я перед отлетом волновалась,а ток я часто хожу как пришибленная 
|
| |
| |
|
Miu-Miu |
Пятница, 10.08.2012, 21:51 | Сообщение № 1330 | Цитата | Ответить |
|
| Счастье, Убирает Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.3.наклоны к ногам - по 40 раз
3.поднимаем ножки - по 40 разДобавлено (10.08.2012, 21:51)
---------------------------------------------
Quote (Счастье) а ток я часто хожу как пришибленная
|
| |
| |
|
Olika |
Пятница, 10.08.2012, 21:51 | Сообщение № 1331 | Цитата | Ответить |
|
| собстно фся я
а сейчас скину в разном цвете волос...........нужен совет.
|
| |
| |
|
OBliss |
Пятница, 10.08.2012, 21:52 | Сообщение № 1332 | Цитата | Ответить |
|
| Пойду пол протру. Сейчас буду редко отвечать) Добавлено (10.08.2012, 21:52)
---------------------------------------------
Olika, вооот кому худеть не надо)) Красотка))
|
| |
| |
|
Miu-Miu |
Пятница, 10.08.2012, 21:53 | Сообщение № 1333 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (OBliss) вооот кому худеть не надо)) Красотка)
согласна красотка
|
| |
| |
|
Счастье |
Пятница, 10.08.2012, 21:54 | Сообщение № 1334 | Цитата | Ответить |
|
| irsik, ой спасибо займемся  Quote (irsik) uote (Счастье)
а ток я часто хожу как пришибленная
в смысле глупо улыбаясь и вечно стесняясь с незнакомыми особенно сильно 
|
| |
| |
|
Miu-Miu |
Пятница, 10.08.2012, 21:54 | Сообщение № 1335 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (OBliss) Пойду пол протру.
что то ты поздновато
|
| |
| |
