боюсь, Леночка вообще ни за что, муж, когда в санатории ездил, всегда делал и игло и герудотерапию, но после операции ему такие вещи запретили....зато у меня жена брата, что живут на Сахалине часто в Китай ездят на иголки, у них один и тот же доктор, может и не доктор вовсе ( я подозреваю), но они группой собираются и ездят..

Из продуктов можно есть:
из круп - овсянку, гречку, пшено, бурый рис. Пшено и рис не часто.
из мясного - курица, индейка, любая часть, только кожу и жир снять.
рыба - не жирная, хек, судак, минтай.
овощи - все, кроме баклажан и белокочанной капусты.
фрукты - все, кроме бананов и винограда
бобовые - нельзя
Вообще нельзя все, что пучит, так что не только капусту, но и редьку и что там еще.

Сырые овощи и фрукты только до 15-00, потом тушеные, запеченые и т.д.

Жарить - нельзя, масло можно только оливковое и только чуть чуть в салат, в готовку нельзя. Все в собственном соку или на пару или в водичке. Тушить, варить, запекать, на пару.

Бульон для супа - второй, первый слить.

Колбасы, копчености, майонезы, соусы и т.д.- нельзя

Сметану можно 15ти процентную.

Все без соли.
Промежуток между приемами пищи - 2,5-3 часа.
Порция - 250гр.
У меня так не получается. Салат иногда подсаливаю, и время обычно больше получается, часа 4.

Примерный рацион
Завтрак - овсяные хлопья 4 ложки + ложка клетчатки залить кипятком на 20 мин. Через 20 мин можно добавить яблоко или киви. Можно не добавлять.

Второй завтрак - фрукт или салат из свеж. овощей.

Обед - Суп или крупа с птицей.

полдник - тертые отварные овощи.

Ужин - тушеные овощи, или овощи с рыбой, или омлет с овощами.

Второй ужин - кефир или ряженка или мацони.

Воду пить по 0,5 - 1 стакану за 20 мин или через 20 мин до или после еды.