Призывник-инфо Ремикс-21
|
|
Азовчанка |
Вторник, 12.11.2013, 21:02 | Сообщение № 6481 | Цитата | Ответить |
Маршал
Сообщений: 6589
Награды: 268
Репутация: 1077
Город: регион 61
Статус: Отключен
| Цитата Ирина-М ( ) Забыла какая тут палата??? Нормальных тут нет Спасибо Ир за напоминание.......а то я забывать стала...
Наши встречи !!!! Слёт АНАПА - 2014 !!!!! Ночь прошла, настал рассвет, Я включаю интернет! Там, ведь, все мои друзья... Здравствуй, секта! ЭТО Я!
|
|
| |
Иришка |
Вторник, 12.11.2013, 21:15 | Сообщение № 6482 | Цитата | Ответить |
Рядовой
Сообщений: 81
Награды: 6
Репутация: 2
Город: Череповец
Статус: Отключен
| Азовчанка, Иришка, да я тоже уже все просмотрела, даже автодорогу, она самая короткая и быстрая, оказывается Вологодская область граничит с Тверской, я даже не знала. Конечно на машинке не поеду, я пока тот еще АС, буду ждать следующих новостей уже не из Вологды, а с части надеюсь. Добавлено (12.11.2013, 21:15) --------------------------------------------- Галинка, спасибо и в личке получила сообщение (видимо у тебя не видно, а у меня все пришло).
Я оптимистка и уверенна на 1000% - ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО ОТЛИЧНО!
|
|
| |
Азовчанка |
Вторник, 12.11.2013, 21:56 | Сообщение № 6483 | Цитата | Ответить |
Маршал
Сообщений: 6589
Награды: 268
Репутация: 1077
Город: регион 61
Статус: Отключен
| Цитата Иришка ( ) Галинка, спасибо и в личке получила сообщение (видимо у тебя не видно, а у меня все пришло). Да конечно здорово что поделилась..Мы думали никого.....хотя и я пока в Краснодаре была пришли новенькие с моей площдки...и все забыли что Я оттуда...Начали искать инфу...Так что пригодится.....для будущих ждушечек
Наши встречи !!!! Слёт АНАПА - 2014 !!!!! Ночь прошла, настал рассвет, Я включаю интернет! Там, ведь, все мои друзья... Здравствуй, секта! ЭТО Я!
|
|
| |
Базука |
Среда, 13.11.2013, 05:20 | Сообщение № 6484 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 824
Награды: 17
Репутация: 13
Город: Владивосток
Статус: Отключен
| Добренькое утро Сегодня Всемирный день сосиски, так шта завтрак в тему
И не надо мне предлагать 100 грамм для храбрости...Дайте 400... и я сразу пойду на подвиг !!!
|
|
| |
Marina86 |
Среда, 13.11.2013, 06:54 | Сообщение № 6485 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 229
Награды: 8
Репутация: 1
Город: Мегион
Статус: Отключен
|
Я не ленивая , просто меня хранит древнеегипетский бог покоя и умиротворения - ДАНУНАХ.
|
|
| |
LubaO |
Среда, 13.11.2013, 07:14 | Сообщение № 6486 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 210
Награды: 13
Репутация: 1
Город: Кудымкар
Статус: Отключен
|
|
|
| |
oksana2910 |
Среда, 13.11.2013, 07:50 | Сообщение № 6487 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 3112
Награды: 89
Репутация: 35
Город: Регион 54
Статус: Отключен
|
Лучшее, что могут сделать дети для своих родителей - быть счастливыми!!!!! НАШ ФОТОАЛЬБОМ
|
|
| |
Marina86 |
Среда, 13.11.2013, 08:06 | Сообщение № 6488 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 229
Награды: 8
Репутация: 1
Город: Мегион
Статус: Отключен
| Добавлено (13.11.2013, 08:02) ---------------------------------------------
Добавлено (13.11.2013, 08:06) ---------------------------------------------
Я не ленивая , просто меня хранит древнеегипетский бог покоя и умиротворения - ДАНУНАХ.
|
|
| |
Иришка |
Среда, 13.11.2013, 11:13 | Сообщение № 6489 | Цитата | Ответить |
Рядовой
Сообщений: 81
Награды: 6
Репутация: 2
Город: Череповец
Статус: Отключен
| Девочки, всем добрый день. Вчера смотрела новости, увидела сынулю, правда очень быстро показали, но разглядела. Сегодня уже отзвонился когда сел в поезд до Москвы. Сказал дали сухпаек, но волнуюсь не будет ли голодный (хотя дома он чаще всего ел 1-2 раза в день, не могла заставить нормально питаться)
Я оптимистка и уверенна на 1000% - ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО ОТЛИЧНО!
|
|
| |
Азовчанка |
Среда, 13.11.2013, 11:21 | Сообщение № 6490 | Цитата | Ответить |
Маршал
Сообщений: 6589
Награды: 268
Репутация: 1077
Город: регион 61
Статус: Отключен
| Цитата Иришка ( ) хотя дома он чаще всего ел 1-2 раза в день, не могла заставить нормально питаться) Да Ириш..они все кто дома ел и не ел - в армии голодные..Потому как по расписанию питаются..И перекусить невозможно....Не волнуйся....В поезде гражданские подкармливают обычно....Не долго ехать то.....Добавлено (13.11.2013, 11:21) --------------------------------------------- Здрасти всем!!!!
Наши встречи !!!! Слёт АНАПА - 2014 !!!!! Ночь прошла, настал рассвет, Я включаю интернет! Там, ведь, все мои друзья... Здравствуй, секта! ЭТО Я!
|
|
| |
oksana2910 |
Среда, 13.11.2013, 12:06 | Сообщение № 6491 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 3112
Награды: 89
Репутация: 35
Город: Регион 54
Статус: Отключен
| вот чего нашла полезного и вкусного наверное САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ:
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного; во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку; в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Базовый рецепт ленивой овсянки в банке
1. Собираем ингредиенты:
нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления); обычный йогурт, без наполнителей; молоко, обезжиренное; стеклянная банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л (найти такие можно, например, в Икее — см. аксессуары для хранения продуктов). 2. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды (см. варианты ниже).
3. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.
4. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.
5. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.
Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. Например, овсянка с бананом остается вкусной даже спустя 4 дня пребывания в холодильнике. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.
Ниже приведены 5 идей для ленивой овсянки в банке. Ингредиенты, использованные в этих рецептах, можно купить в самом обычном супермаркете.
Овсянка в банке с мандарином и апельсином
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 столовая ложка апельсинового джема; 1 чайная ложка мёда; 1/4 чашки осушенных нарезанных мандаринов. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, апельсиновый джем и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки осушенных нарезанных мандаринов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.
Овсянка в банке с бананом и какао
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 столовая ложка какао-порошка; 1 чайная ложка мёда; 1/4 чашки нарезанных спелых бананов. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, какао-порошок и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки нарезанных спелых бананов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.
Овсянка в банке с яблоком и корицей
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1/2 чайной ложки корицы; 1 чайная ложка мёда; 1/4 стакана яблочного пюре (кусочки свежего яблока по вкусу. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, корицу и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем яблочное пюре (при желании можно добавить и кусочки свежего яблока) и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.
Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 чайная ложка мёда; 1/2 чайной ложки ванилина; 1 столовая ложка мелко натёртого тёмного шоколада; ¼ чашки нарезанной вишни (свежей или замороженной). В банку добавляем овсянку, кокосовое молоко, йогурт, мёд и ванилин. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки нарезанной вишни, а также шоколадную крошку и аккуратно всё перемешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.
Мокко-овсянка в банке
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 чайная ложка мёда; 1 чайная ложка какао-порошка; ½ чайной ложки растворимого кофе, разведённого в 1 столовой ложке горячей воды. В банку добавляем овсянку, кокосовое молоко, йогурт, мёд, какао-порошок и растворимый кофе. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Затем просто ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.
Напоследок, приведём несколько ответов на наиболее распространенные вопросы, которые могут возникнут в ходе ознакомления с этим необычным рецептом овсянки.
Можно ли банки с овсянкой замораживать?
Да! На срок до месяца. Главное — не переполнять банки, иначе они могут «взорваться» от расширения жидкости при замерзании. Достаточно заполнить банку на 3/4 от общего пространства. Ночью переместите замороженные банки из морозильной камеры на полку холодильника, — так она разморозится и станет готовой к употреблению на завтрак.
Можно ли разогревать овсянку в банке?
Да. Хотя рецепт и предназначен для употребления в холодном виде, если сильно хочется, можно подогреть овсянку прямо в банке в микроволновке. Для этого снимите крышку и поставьте на 1 минуту (если овсянка разморожена). Для тех, кто любит погорячее, можно нагревать овсянку и дольше.
Обязательно использовать именно стеклянные банки?
Нет. Можно использовать любую емкость, которая вмещает не менее 1 стакана жидкости. Идеальный размер — это контейнеры по 0,5 или 0,4 мл. Кроме того, такую емкость всегда можно захватить с собой (на работу или тренировку).
Экспериментировать с рецептом рекомендуется! А если сверху сделать топпинг из свежих фруктов, овсянка станет ещё вкуснее и красивее. Приятных вам экспериментов и здорового аппетита!
Автор: Мария Верховцева
Лучшее, что могут сделать дети для своих родителей - быть счастливыми!!!!! НАШ ФОТОАЛЬБОМ
|
|
| |
Иришка |
Среда, 13.11.2013, 13:58 | Сообщение № 6492 | Цитата | Ответить |
Рядовой
Сообщений: 81
Награды: 6
Репутация: 2
Город: Череповец
Статус: Отключен
| Азовчанка, к вечеру будут в Москве, а там когда и куда поедут дальше не знаю, надеюсь будет звонить и сообщать.
Я оптимистка и уверенна на 1000% - ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО ОТЛИЧНО!
|
|
| |
LubaO |
Среда, 13.11.2013, 14:00 | Сообщение № 6493 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 210
Награды: 13
Репутация: 1
Город: Кудымкар
Статус: Отключен
| Сегодня празднуется День войск радиационной, химической и биологической защиты
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
А хде у нас дирехтор? Ирин (Аринушка) куда пропала, прогуливаешь однако. Не вернулась ли обратно на заготовки крапивы.
|
|
| |
Базука |
Среда, 13.11.2013, 14:20 | Сообщение № 6494 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 824
Награды: 17
Репутация: 13
Город: Владивосток
Статус: Отключен
| Девчонки, завтра Всероссийский день призывника...
история в тему, рассказанная вчера знакомой: ее сын учится в седьмом классе и вдруг приходит повестка на медкомиссию, мама отправилась с ним, конечно, как любой подросток, мальчонка возмущается мама я уже не маленький, не надо со мной ходить, ну она и села в уголочек, в коридоре, чтоб не отсвечивать... Сынулька по всем кабинетам прошел, выходит с заключением, мама: "ну, как?" ответ: " нормально, мне отсрочку на год дали"...мама в а*уе, хватает карту и врывается в кабинет: " Вы что тут совсем с ума посходили, он же еще школьник!" Доктор в ответ: " Ну, правильно я ему отсрочку написала на год, чтоб доучился" "Вы вообще в карту заглядывали? Он ведь только в седьмом классе, ему два дня назад только 14-ть лет исполнилось!" Долго разбирались и как всегда без извинений объяснили, что просто перепутали
И не надо мне предлагать 100 грамм для храбрости...Дайте 400... и я сразу пойду на подвиг !!!
|
|
| |
Базука |
Среда, 13.11.2013, 14:21 | Сообщение № 6495 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 824
Награды: 17
Репутация: 13
Город: Владивосток
Статус: Отключен
|
И не надо мне предлагать 100 грамм для храбрости...Дайте 400... и я сразу пойду на подвиг !!!
|
|
| |
|