|
|
Призывник-инфо Ремикс-21
|
|
|
Marina86 |
Среда, 13.11.2013, 06:54 | Сообщение № 6466 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 229
Награды: 8
Репутация: 1
Город: Мегион
Статус: Отключен
|
Я не ленивая , просто меня хранит древнеегипетский бог покоя и умиротворения - ДАНУНАХ.
|
| |
| |
|
LubaO |
Среда, 13.11.2013, 07:14 | Сообщение № 6467 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 210
Награды: 13
Репутация: 1
Город: Кудымкар
Статус: Отключен
|
|
| |
| |
|
oksana2910 |
Среда, 13.11.2013, 07:50 | Сообщение № 6468 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 3112
Награды: 89
Репутация: 35
Город: Регион 54
Статус: Отключен
|
Лучшее, что могут сделать дети для своих родителей - быть счастливыми!!!!! НАШ ФОТОАЛЬБОМ
|
| |
| |
|
Marina86 |
Среда, 13.11.2013, 08:06 | Сообщение № 6469 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 229
Награды: 8
Репутация: 1
Город: Мегион
Статус: Отключен
|  Добавлено (13.11.2013, 08:02) ---------------------------------------------
 Добавлено (13.11.2013, 08:06) ---------------------------------------------

Я не ленивая , просто меня хранит древнеегипетский бог покоя и умиротворения - ДАНУНАХ.
|
| |
| |
|
Иришка |
Среда, 13.11.2013, 11:13 | Сообщение № 6470 | Цитата | Ответить |

Рядовой
Сообщений: 81
Награды: 6
Репутация: 2
Город: Череповец
Статус: Отключен
| Девочки, всем добрый день. Вчера смотрела новости, увидела сынулю, правда очень быстро показали, но разглядела. Сегодня уже отзвонился когда сел в поезд до Москвы. Сказал дали сухпаек, но волнуюсь не будет ли голодный (хотя дома он чаще всего ел 1-2 раза в день, не могла заставить нормально питаться)
Я оптимистка и уверенна на 1000% - ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО ОТЛИЧНО!
|
| |
| |
|
Азовчанка |
Среда, 13.11.2013, 11:21 | Сообщение № 6471 | Цитата | Ответить |

Маршал
Сообщений: 6589
Награды: 268
Репутация: 1077
Город: регион 61
Статус: Отключен
| Цитата Иришка (  ) хотя дома он чаще всего ел 1-2 раза в день, не могла заставить нормально питаться) Да Ириш..они все кто дома ел и не ел - в армии голодные..Потому как по расписанию питаются..И перекусить невозможно....Не волнуйся....В поезде гражданские подкармливают обычно....Не долго ехать то.....Добавлено (13.11.2013, 11:21) --------------------------------------------- Здрасти всем!!!!

Наши встречи !!!! Слёт АНАПА - 2014 !!!!! Ночь прошла, настал рассвет, Я включаю интернет! Там, ведь, все мои друзья... Здравствуй, секта! ЭТО Я!
|
| |
| |
|
oksana2910 |
Среда, 13.11.2013, 12:06 | Сообщение № 6472 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 3112
Награды: 89
Репутация: 35
Город: Регион 54
Статус: Отключен
| вот чего нашла полезного и вкусного наверное САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ:
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного; во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку; в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Базовый рецепт ленивой овсянки в банке
1. Собираем ингредиенты:
нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления); обычный йогурт, без наполнителей; молоко, обезжиренное; стеклянная банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л (найти такие можно, например, в Икее — см. аксессуары для хранения продуктов). 2. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды (см. варианты ниже).
3. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.
4. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.
5. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.
Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. Например, овсянка с бананом остается вкусной даже спустя 4 дня пребывания в холодильнике. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.
Ниже приведены 5 идей для ленивой овсянки в банке. Ингредиенты, использованные в этих рецептах, можно купить в самом обычном супермаркете.
Овсянка в банке с мандарином и апельсином
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 столовая ложка апельсинового джема; 1 чайная ложка мёда; 1/4 чашки осушенных нарезанных мандаринов. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, апельсиновый джем и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки осушенных нарезанных мандаринов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.
Овсянка в банке с бананом и какао
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 столовая ложка какао-порошка; 1 чайная ложка мёда; 1/4 чашки нарезанных спелых бананов. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, какао-порошок и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки нарезанных спелых бананов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.
Овсянка в банке с яблоком и корицей
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1/2 чайной ложки корицы; 1 чайная ложка мёда; 1/4 стакана яблочного пюре (кусочки свежего яблока по вкусу. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, корицу и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем яблочное пюре (при желании можно добавить и кусочки свежего яблока) и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.
Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 чайная ложка мёда; 1/2 чайной ложки ванилина; 1 столовая ложка мелко натёртого тёмного шоколада; ¼ чашки нарезанной вишни (свежей или замороженной). В банку добавляем овсянку, кокосовое молоко, йогурт, мёд и ванилин. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки нарезанной вишни, а также шоколадную крошку и аккуратно всё перемешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.
Мокко-овсянка в банке
1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 чайная ложка мёда; 1 чайная ложка какао-порошка; ½ чайной ложки растворимого кофе, разведённого в 1 столовой ложке горячей воды. В банку добавляем овсянку, кокосовое молоко, йогурт, мёд, какао-порошок и растворимый кофе. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Затем просто ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.
Напоследок, приведём несколько ответов на наиболее распространенные вопросы, которые могут возникнут в ходе ознакомления с этим необычным рецептом овсянки.
Можно ли банки с овсянкой замораживать?
Да! На срок до месяца. Главное — не переполнять банки, иначе они могут «взорваться» от расширения жидкости при замерзании. Достаточно заполнить банку на 3/4 от общего пространства. Ночью переместите замороженные банки из морозильной камеры на полку холодильника, — так она разморозится и станет готовой к употреблению на завтрак.
Можно ли разогревать овсянку в банке?
Да. Хотя рецепт и предназначен для употребления в холодном виде, если сильно хочется, можно подогреть овсянку прямо в банке в микроволновке. Для этого снимите крышку и поставьте на 1 минуту (если овсянка разморожена). Для тех, кто любит погорячее, можно нагревать овсянку и дольше.
Обязательно использовать именно стеклянные банки?
Нет. Можно использовать любую емкость, которая вмещает не менее 1 стакана жидкости. Идеальный размер — это контейнеры по 0,5 или 0,4 мл. Кроме того, такую емкость всегда можно захватить с собой (на работу или тренировку).
Экспериментировать с рецептом рекомендуется! А если сверху сделать топпинг из свежих фруктов, овсянка станет ещё вкуснее и красивее. Приятных вам экспериментов и здорового аппетита!
Автор: Мария Верховцева
Лучшее, что могут сделать дети для своих родителей - быть счастливыми!!!!! НАШ ФОТОАЛЬБОМ
|
| |
| |
|
Иришка |
Среда, 13.11.2013, 13:58 | Сообщение № 6473 | Цитата | Ответить |

Рядовой
Сообщений: 81
Награды: 6
Репутация: 2
Город: Череповец
Статус: Отключен
| Азовчанка, к вечеру будут в Москве, а там когда и куда поедут дальше не знаю, надеюсь будет звонить и сообщать.
Я оптимистка и уверенна на 1000% - ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО ОТЛИЧНО!
|
| |
| |
|
LubaO |
Среда, 13.11.2013, 14:00 | Сообщение № 6474 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 210
Награды: 13
Репутация: 1
Город: Кудымкар
Статус: Отключен
| Сегодня празднуется День войск радиационной, химической и биологической защиты
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
А хде у нас дирехтор? Ирин (Аринушка) куда пропала, прогуливаешь однако. Не вернулась ли обратно на заготовки крапивы.
|
| |
| |
|
Базука |
Среда, 13.11.2013, 14:20 | Сообщение № 6475 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 824
Награды: 17
Репутация: 13
Город: Владивосток
Статус: Отключен
| Девчонки, завтра Всероссийский день призывника...
история в тему, рассказанная вчера знакомой: ее сын учится в седьмом классе и вдруг приходит повестка на медкомиссию, мама отправилась с ним, конечно, как любой подросток, мальчонка возмущается мама я уже не маленький, не надо со мной ходить, ну она и села в уголочек, в коридоре, чтоб не отсвечивать... Сынулька по всем кабинетам прошел, выходит с заключением, мама: "ну, как?" ответ: " нормально, мне отсрочку на год дали"...мама в а*уе, хватает карту и врывается в кабинет: " Вы что тут совсем с ума посходили, он же еще школьник!" Доктор в ответ: " Ну, правильно я ему отсрочку написала на год, чтоб доучился" "Вы вообще в карту заглядывали? Он ведь только в седьмом классе, ему два дня назад только 14-ть лет исполнилось!" Долго разбирались и как всегда без извинений объяснили, что просто перепутали
И не надо мне предлагать 100 грамм для храбрости...Дайте 400... и я сразу пойду на подвиг !!!
|
| |
| |
|
Базука |
Среда, 13.11.2013, 14:21 | Сообщение № 6476 | Цитата | Ответить |

Дембель
Сообщений: 824
Награды: 17
Репутация: 13
Город: Владивосток
Статус: Отключен
|
И не надо мне предлагать 100 грамм для храбрости...Дайте 400... и я сразу пойду на подвиг !!!
|
| |
| |
|
Азовчанка |
Среда, 13.11.2013, 16:53 | Сообщение № 6477 | Цитата | Ответить |

Маршал
Сообщений: 6589
Награды: 268
Репутация: 1077
Город: регион 61
Статус: Отключен
| Цитата LubaO (  ) куда пропала Ну как там у Малены......Проснулась .
Добавлено (13.11.2013, 16:05) ---------------------------------------------Добавлено (13.11.2013, 16:53) --------------------------------------------- Семейная притча
В одном маленьком городе живут по соседству две семьи. Одни супруги постоянно ссорятся, виня друг друга во всех бедах и выясняя, кто из них прав, а другие дружно живут, ни ссор у них, ни скандалов.
Дивится строптивая хозяйка счастью соседки. Завидует. Говорит мужу: – Пойди, посмотри, как у них так получается, чтобы все гладко и тихо.
Подошел муж к соседнему дому, притаился под окном. Наблюдает. А хозяйка как раз порядок в доме наводит. Вазу дорогую от пыли вытирает. Вдруг позвонил телефон, женщина отвлеклась, а вазу поставила на краешек стола, да так, что вот-вот упадет. Но тут ее мужу что-то понадобилось в комнате. Зацепил он вазу, та упала и разбилась. "Ой, что будет!", – думает сосед. Подошла жена, вздохнула с сожалением, и говорит мужу: – Прости, дорогой. Я виновата. Так неаккуратно вазу поставила. – Что ты, милая? Это я виноват. Торопился и не заметил вазу. Ну да, ладно. Не было бы у нас большего несчастья.
…Больно защемило сердце у соседа. Пришел он домой расстроенный. Жена к нему: – Ну что ты так долго? Посмотрел? – Да! – Ну и как там у них? – У них-то все виноваты. А вот у нас все правы.
с сайта www.uroki4you.ru
Наши встречи !!!! Слёт АНАПА - 2014 !!!!! Ночь прошла, настал рассвет, Я включаю интернет! Там, ведь, все мои друзья... Здравствуй, секта! ЭТО Я!
|
| |
| |
|
NATALI |
Среда, 13.11.2013, 18:40 | Сообщение № 6478 | Цитата | Ответить |

Сержант
Сообщений: 131
Награды: 79
Репутация: 51
Город: КИРЖАЧ
Статус: Отключен
| добрый вечер !!! вчера сын отзвонился сказал что прибыли в екатеринбург и ждали пока приедут камазы за ними, а должны были ждать электричку до утра я сыну сказала то что вам повезло .... наверно уже до части добрались...больше пока не звонил....
|
| |
| |
|
Азовчанка |
Среда, 13.11.2013, 18:44 | Сообщение № 6479 | Цитата | Ответить |

Маршал
Сообщений: 6589
Награды: 268
Репутация: 1077
Город: регион 61
Статус: Отключен
| Цитата NATALI (  ) наверно уже до части добрались. Теперь дня 2 потерпи..Они на карантине будут....Потом тестирование и по площадкам распределение...Добавлено (13.11.2013, 18:44) --------------------------------------------- NATALI, С красивой линеечкой тебя - ты круглая хорошистка!!!! 
Наши встречи !!!! Слёт АНАПА - 2014 !!!!! Ночь прошла, настал рассвет, Я включаю интернет! Там, ведь, все мои друзья... Здравствуй, секта! ЭТО Я!
|
| |
| |
|
NATALI |
Среда, 13.11.2013, 18:46 | Сообщение № 6480 | Цитата | Ответить |

Сержант
Сообщений: 131
Награды: 79
Репутация: 51
Город: КИРЖАЧ
Статус: Отключен
| 48 человек с мирного туда приехали
|
| |
| |
|