Кстати, сами акушеры-гинекологи ругаются на витамины для беременных
у меня педиатр ругалась, говорила что эти витамины дополнительную нагрузку на печень мамы дают, потом малыши с желтухой рождаются и не проходит она долго и говорили, что аллергия на них может быть у ребенка, если принимать их во время ГВ.
Добавлено (28.06.2015, 12:00) --------------------------------------------- вчера виделись с женой брата, у нее срок больше моего, а живот гораздо меньше ну они очень заморачиваются на всем: не больше 2-3 ягод клубники в день (муж строго за этим следит), физические нагрузки по минимуму (за нее даже стул муж поднимает и полы сам моет)... Ну у кого как наверно беременность проходит, но со вторым точно так заморачиваться не будут :D
Таня1990, я с Софкой пила и во время беременности и после допивала,ттт,все хорошо было,с Мишей пила только во время беременности в начале и в конце,у него желтушка была.
Таня1990, мне знакомая врачиха вообще сказала в первом триместре витамины подороже взять, т к там фолиевая кислота 100% усваивается, а потом только йодомарин до окончания кормления грудью и все. Ну и я как человек со слабым желудком и кишечником 100% согласна про нагрузку этих витаминов... Мне именно с них плохо( поэтому может и правда не надо их пить, раз проблемы... А про ягоды... Я все ем, и даж с куста рву и в рот... И все ок! Пока что) а про полы... Я и мою, и хожу как вертолет... Иногда чувствую что что-то не так и сразу ложусь. И все норм опять) но мамка мужа меня бережет: при ней я сижу только и вон овощи в салат нарезаю, не более) и такая забота приятна) муж у меня ниче не понимает в моем состоянии вообще))))
Добавлено (28.06.2015, 21:08) --------------------------------------------- Моя мамка ниче не пила, но что я, что сестра с желтухой. При том в обоих случаях врач участковый не мог понять прошла желтушка или нет, т к мы с ней обе смуглые)
Майская, я шевелюсь, прям заставляю себя даже с утра съездила с ребёнком на речку да на караблике покатались но стоит остановиться и сесть минут на 10 и всё...потом ппц как сложно расходиться
Регина, у нас городской проект запустили "здоровый образ жизни" бесплатные занятия с инструктором на стадионе. Вот будем всё лето на виду у горожан оздоравливаться, 30 человек нас таких набрали ненормальных На призы конечно не рассчитываю, для себя хожу Там много достойных девушек в теле, которые на ровне со всеми эти 1,5 часа занимались прям героини в моих глазах, им ведь намного сложнее даётся такая нагрузка
У меня даже опа болит во всех местах Даже не предполагала, что есть способы на неё повлиять..бёдра, низ ягодиц понятно, но верхние мышцы никогда не болели
КарменСильва, ничего себе, вот тебя в спорт затянуло!))) классно!) А я лентяй в этом плане... У меня тоже все болит, только я отлежала все)))))
Добавлено (29.06.2015, 15:57) --------------------------------------------- Девочки, а я в серьез подумываю как пережить последние 19 рабочих дней... Я не могу больше...( прям как назло половина заказчиков проблемные: у кого претензии, кто пропал, у кого документы не в порядке... Так всегда, но с моим настроем настроение ниже плинтуса...
Всего лишь 19 дней потерпеть! Минус еще выходные У меня тоже в это время завал на работе начинался, но я была спокойна, как танк и с чемоданным настроением расслабься, тебя эти вопросы уже почти не касаются
Таня1990, 19 это уже с вычетом выходных... У меня такое ощущение, что надо мной издеваются... На меня багрят все что можно! Будто отыграться хотят... А у меня чемоданный настрой на 200% мне свое-то сделать, а на меня и чужое свешивают. Может вам поплачусь и полегчает...
налегайте на ягодки с молочком и со сметанкой, салатики и туда побольше зелени, чаёчек с листочками смородинки, крыжовника, цветочками липы, зверобоя. Пузички на солнышке держите, чтобы витамин Д естественным путём вырабатывался, много гуляйте пешком.
уууух, как же я вас взахлеб читаю то))) вы б только знвли
Добавлено (29.06.2015, 17:41) --------------------------------------------- Майская, держись. а лучше не принимай их близко к голове тебе не до них все равно уже
Добавлено (29.06.2015, 17:42) --------------------------------------------- КарменСильва, это я так на тверк хожу зад потом каменный
и говорили, что аллергия на них может быть у ребенка, если принимать их во время ГВ. 
ни шваброй ни тем более в наклон не могла, сразу матка каменная 
На призы конечно не рассчитываю, для себя хожу 
прям героини в моих глазах, им ведь намного сложнее даётся такая нагрузка 
Даже не предполагала, что есть способы на неё повлиять..бёдра, низ ягодиц понятно, но верхние мышцы никогда не болели 
у меня бабушка говорит: "Тянущую лошадь еще больше грузят" 
