|
ЗНАМЕНСК Астраханск обл полигон Капустин Яр РВСН и РВиА - 8
|
|
|
tani30 |
Понедельник, 03.08.2015, 17:38 | Сообщение № 7741 | Цитата | Ответить |
Лейтенант
Сообщений: 416
Награды: 27
Репутация: 10
Город: йошкар - ола
Статус: Отключен
| Мамы такие,  им все кажется не доедают дочки и сыночки:nono:
Мы отслужили 04.07.15 -04.07.16 
|
| |
| |
|
Анна-22 |
Понедельник, 03.08.2015, 17:46 | Сообщение № 7742 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 5194
Награды: 87
Репутация: 40
Город: Новочеркасск
Статус: Отключен
| Цитата tani30 (  ) им все кажется не доедают дочки и сыночки
это точно 
|
| |
| |
|
marmi80 |
Понедельник, 03.08.2015, 18:02 | Сообщение № 7743 | Цитата | Ответить |
Майор
Сообщений: 633
Награды: 16
Репутация: 3
Город: г. Цимлянск
Статус: Отключен
| девочки привет) еле вас догнала
Добавлено (03.08.2015, 18:02)
---------------------------------------------
я у родителей с детками, анти похудением занимаемся :yes:
|
| |
| |
|
Анна-22 |
Понедельник, 03.08.2015, 18:15 | Сообщение № 7744 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 5194
Награды: 87
Репутация: 40
Город: Новочеркасск
Статус: Отключен
| Цитата marmi80 ( ) анти похудением занимаемся
приветик)))ну и правильно,кушайте 
|
| |
| |
|
marmi80 |
Понедельник, 03.08.2015, 18:39 | Сообщение № 7745 | Цитата | Ответить |
|
Майор
Сообщений: 633
Награды: 16
Репутация: 3
Город: г. Цимлянск
Статус: Отключен
| Цитата Анна-22 ( ) ну и правильно,кушайте |
| |
| |
|
Нафаня |
Понедельник, 03.08.2015, 18:52 | Сообщение № 7746 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 1569
Награды: 58
Репутация: 33
Город: Железноводск
Статус: Отключен
| Всем приветик!
А меня йога выручает))
Теперь еще и дома лифтом не пользуюсь (11 этаж) 
|
| |
| |
|
Ирхен |
Понедельник, 03.08.2015, 19:17 | Сообщение № 7747 | Цитата | Ответить |
Маршал
Сообщений: 10798
Награды: 576
Репутация: 276
Город: Ставрополь
Статус: Отключен
| Цитата ягода ( ) что-то никто сегодня на связь не выходит
Цитата Анна-22 ( ) ,а эта методика действительно помогает?
Наши девочки уже опробовали ее, зайдут, напишут....
Добавлено (03.08.2015, 19:12)
---------------------------------------------
Всем здравствовать.
Добавлено (03.08.2015, 19:15)
---------------------------------------------
Цитата Анна-22 ( ) творог с медом
что-то и мне тоже захотелось.....  наверное, завтра куплю и тоже буду есть.
Добавлено (03.08.2015, 19:17)
---------------------------------------------
Как там Танина кошенька??
ЗНАМЕНСК- в/ч 75376, ТЕЙКОВО- в/ч 21663
июль 2013 - август 2014
|
| |
| |
|
Анна-22 |
Понедельник, 03.08.2015, 19:28 | Сообщение № 7748 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 5194
Награды: 87
Репутация: 40
Город: Новочеркасск
Статус: Отключен
| Цитата marmi80 ( ) никак рот не закрывается)))
я дома вечно остановиться не могу,ем все что вижу Цитата Нафаня ( ) Всем приветик!
А меня йога выручает))
здравствуйте! а вы на занятия ходите?или дома? Цитата Ирхен ( ) Наши девочки уже опробовали ее, зайдут, напишут....
добрый вечер!  хотелось бы узнать,а то может еще и это попробовать...ведь уже 4 месяца осталось,надо заняться собой  Цитата Ирхен ( ) что-то и мне тоже захотелось.....   ну и главное не жирная пища,на ночь
а меня щас как прорвало...рагу сделала,пирог в духовке все на завтра  нечего мне на ночь кушать
|
| |
| |
|
M-Elena |
Понедельник, 03.08.2015, 19:29 | Сообщение № 7749 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 12183
Награды: 525
Репутация: 240
Статус: Отключен
| Цитата Нафаня ( ) Теперь еще и дома лифтом не пользуюсь (11 этаж) Добавлено (03.08.2015, 19:29)
---------------------------------------------
Всем добрый вечер!
|
| |
| |
|
Анна-22 |
Понедельник, 03.08.2015, 19:30 | Сообщение № 7750 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 5194
Награды: 87
Репутация: 40
Город: Новочеркасск
Статус: Отключен
| Цитата M-Elena ( ) Всем добрый вечер!
здравствуйте  а Нафаня, у нас спортивная очень
|
| |
| |
|
Нафаня |
Понедельник, 03.08.2015, 19:57 | Сообщение № 7751 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 1569
Награды: 58
Репутация: 33
Город: Железноводск
Статус: Отключен
| Цитата Анна-22 ( ) дома
Дома) я давно уже занимаюсь)Добавлено (03.08.2015, 19:55)
---------------------------------------------
Цитата M-Elena ( ) коблах с сумками?
На "платформе" 
И сумок как бы не бывает )
Тошка в ставрополе )
Любимый сам закупается)
Мне не разрешено сумки таскать)
Моя работа: готовить, мыть посуду, шить, вязать и гладить ( кроме брюк) Добавлено (03.08.2015, 19:57)
---------------------------------------------
Цитата Анна-22 ( ) спортивная
Ну не очень
Так - для поддержания формы и тонуса))
|
| |
| |
|
Анна-22 |
Понедельник, 03.08.2015, 20:18 | Сообщение № 7752 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 5194
Награды: 87
Репутация: 40
Город: Новочеркасск
Статус: Отключен
| Цитата Нафаня ( ) Дома) я давно уже занимаюсь)
как бы мне заставить себя заниматься?  Цитата Нафаня ( ) Так - для поддержания формы и тонуса))
Добавлено (03.08.2015, 20:17)
---------------------------------------------
Добавлено (03.08.2015, 20:18)
---------------------------------------------
пирог мой,подгорел чуть первый раз делала
|
| |
| |
|
Нафаня |
Понедельник, 03.08.2015, 20:20 | Сообщение № 7753 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 1569
Награды: 58
Репутация: 33
Город: Железноводск
Статус: Отключен
| Цитата Анна-22 ( ) заставить себя заниматься?
Я себя 1,5 года (!!!) заставляла!
А потом пожалела, что так поздно начала заниматься: такая легкость и уверенность появились! Кайф! Когда чувствуешь, что каждая мышца, каждый сустав работает как часики) ничего не тянет, не ноет и не болит!Добавлено (03.08.2015, 20:20)
---------------------------------------------
Цитата Анна-22 ( ) пирог
Умничка какая!
|
| |
| |
|
Ирхен |
Понедельник, 03.08.2015, 20:29 | Сообщение № 7754 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 10798
Награды: 576
Репутация: 276
Город: Ставрополь
Статус: Отключен
| Анна-22, Анюта, это твой пирог?? вот умничка!!!! 
ЗНАМЕНСК- в/ч 75376, ТЕЙКОВО- в/ч 21663
июль 2013 - август 2014
|
| |
| |
|
Анна-22 |
Понедельник, 03.08.2015, 20:40 | Сообщение № 7755 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 5194
Награды: 87
Репутация: 40
Город: Новочеркасск
Статус: Отключен
| Цитата Нафаня ( ) Я себя 1,5 года (!!!) заставляла!
и меня,меня заставьте пожалуйста  Цитата Нафаня ( ) Умничка какая!
Цитата Ирхен ( ) Анюта, это твой пирог?? вот умничка!!!!
мой минут 20 как из духовки достала,завтра на работу девчонкам отнесу,пусть кушают Добавлено (03.08.2015, 20:40)
---------------------------------------------
а кто-нибудь знает сколько по времени бодифлексом в день заниматься надо?я щас видео включала,и с ними делала все...может там надо несколько видео за один раз смотреть и делать? 
|
| |
| |
