Диета на конфетах Суть диеты заключается в том, что каждый прием пищи (завтрак, обед и ужин) заменяется обыкновенными карамельками. Следуя этой диете, в день, как правило, рассасывается примерно 75 граммов конфет, т.е. почти целая пачка. Если вы хотите похудеть в максимально сжатые сроки, то принимайте в пищу только конфеты и ничего больше. Если же вас устроит результат в 2-3 скинутых килограмма за месяц, то достаточно заменить карамельками ужин и ночные приемы пищи. Другими словами, завтрак, обед, полдник сохраняются в том же виде, что и до диеты. Данная диета на конфетах не требует четкого исполнения всех предписываемых условий. Другими словами, можно составить для себя индивидуальную программу похудения с помощью этой диеты. Кстати, ее отлично использовать раз в неделю в качестве разгрузочного дня. Для диеты желательно брать витаминизированные леденцы, продающиеся практически во всех аптеках. Ниже представлена строгая программа похудения при помощи конфетной диеты, которая позволит скинуть до 5 кг лишнего веса. Рацион питания: на завтрак, обед, полдник, ужин, ночной ужин витаминизированные леденцы. Ожидаемый результат (1-ая неделя): 1-ый день – 1,2 кг; 2-ой и 3-ий дни – 1,8 кг; 4-ый день – 0,5 кг; 5-ый день – 0,5 кг; 6-ый день – 0,5 кг; 7-ый день – 0,5 кг. _______________ Итого: 5 кг. Необходимо отметить, что данный результат – это лишь среднее значение. Конкретно ваш результат может быть и больше, и меньше в зависимости от индивидуальных особенностей организма..