http://rp5.ru/Погода_в_Еланском,_Свердловская_область. 58 минут назад на метеостанции (14 км) было -19 °C, ясно, атмосферное давление в пределах нормы, высокая влажность (74%), легкий ветер (2 м/сек), дующий с западо-юго-запада. Сегодня ожидается минус 15°C, преимущественно без осадков, штиль. Завтра минус 19—17°C, без осадков, слабый ветер.
нашему в этом плане повезло - последним из друзей пошёл в армию , вот они уж его учили учили ))) да всё равно , пока сам на себе всё не испытаешь ...да и всё по разному везде , но воровство это болезнь и по ходу неизлечимая -армии (((
Про фильм "мамы". тоже вчера смотрела. после просмотра в 12 ночи решила позвонить своей маман. Она поначалу перепугалась, думала, что что то случилось, раз так поздно звоню
Выйдя на улицу, не делайте сразу глубокий вдох! Это самое опасное: резкий поток холодного воздуха может вызвать рефлекторный спазм бронхов даже у здоровых людей. У сердечников может возникнуть коронароспазм, который чреват сердечным приступом. Вдох делайте только носом. Проходя по носоглотке, воздух успеет согреться. Идя по улице, дышите ритмично, размеренно: раз-два - вдох носом, три-четыре - выдох ртом. Способ согреться из йоги. Если вы уже замерзли, наберите через нос в грудь воздуха (примерно половину глубокого вдоха). Теперь зажмите правую ноздрю, а левой начинайте выпускать воздух маленькими порциями. Процедуру можно повторить несколько раз. Так наладится терморегуляция организма, и вы согреетесь!
