|
Еланский Окружной Учебный Центр в/ч 31612 продолжение -20
|
|
|
Sibiro4ka |
Четверг, 03.03.2016, 19:06 | Сообщение № 6301 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 856
Награды: 241
Репутация: 222
Город: Кемерово
Статус: Отключен
| Цитата Gala74 (  ) в порошок раздроблены
а ты, Галь, полотенчико подстели 
|
| |
| |
|
Gala74 |
Четверг, 03.03.2016, 19:08 | Сообщение № 6302 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 3564
Награды: 568
Репутация: 539
Город: Новосибирская обл.
Статус: Отключен
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
Sibiro4ka |
Четверг, 03.03.2016, 19:09 | Сообщение № 6303 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 856
Награды: 241
Репутация: 222
Город: Кемерово
Статус: Отключен
| Цитата Лия1793 ( ) ноги не выдерживали
предлагаю легкий способ приведения себя в форму
Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
мотя |
Четверг, 03.03.2016, 19:12 | Сообщение № 6304 | Цитата | Ответить |
Маршал
Сообщений: 8719
Награды: 548
Репутация: 504
Статус: Отключен
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
ElenN2015 |
Четверг, 03.03.2016, 19:17 | Сообщение № 6305 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 2181
Награды: 349
Репутация: 340
Город: Кемерово
Статус: Отключен
| Hello, мадамки спортсменки!!!! 
|
| |
| |
|
laura |
Четверг, 03.03.2016, 19:20 | Сообщение № 6306 | Цитата | Ответить |
Генерал-майор
Сообщений: 1319
Награды: 255
Репутация: 265
Город: Самара
Статус: Отключен
| Цитата Gala74 ( ) у меня после первого подхода
ты попробуй! вдруг понравится!Добавлено (03.03.2016, 19:20)
---------------------------------------------
Доступно только для пользователей
отслужили
30.11.2016
|
| |
| |
|
Лия1793 |
Четверг, 03.03.2016, 19:20 | Сообщение № 6307 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 6205
Награды: 341
Репутация: 327
Статус: Отключен
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
RIVA-72 |
Четверг, 03.03.2016, 19:22 | Сообщение № 6308 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 3208
Награды: 431
Репутация: 403
Город: Тюмень
Статус: Отключен
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
laura |
Четверг, 03.03.2016, 19:24 | Сообщение № 6309 | Цитата | Ответить |
|
Генерал-майор
Сообщений: 1319
Награды: 255
Репутация: 265
Город: Самара
Статус: Отключен
| Цитата Sibiro4ka ( ) Вам хорошо.
Танюша, не переживай! Подлечишь ручку и догонишь нас и обгонишь!
отслужили
30.11.2016
|
| |
| |
|
Лия1793 |
Четверг, 03.03.2016, 19:25 | Сообщение № 6310 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 6205
Награды: 341
Репутация: 327
Статус: Отключен
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
RIVA-72 |
Четверг, 03.03.2016, 19:26 | Сообщение № 6311 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 3208
Награды: 431
Репутация: 403
Город: Тюмень
Статус: Отключен
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
Sibiro4ka |
Четверг, 03.03.2016, 19:27 | Сообщение № 6312 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 856
Награды: 241
Репутация: 222
Город: Кемерово
Статус: Отключен
| Цитата Лия1793 ( ) есть еще время
Цитата laura ( ) догонишь нас
конечно, девочки, я с вами! пока мысленно
|
| |
| |
|
мамочка4 |
Четверг, 03.03.2016, 19:28 | Сообщение № 6313 | Цитата | Ответить |
|
Генерал-майор
Сообщений: 1124
Награды: 246
Репутация: 258
Город: Новокуйбышевск
Статус: Отключен
| Цитата Лия1793 ( ) противуположных животу мышц  Самое простое и эффективное, ну и широкое отжимание можно (ноги можно ставить на коленки, главное чтобы вес на руках был)
Цитата Galina31011978 ( ) ну а где хоть искать та примепно 
Цитата Sibiro4ka ( ) .вы планку завтра освоите...а мне низзя
|
| |
| |
|
Лия1793 |
Четверг, 03.03.2016, 19:29 | Сообщение № 6314 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 6205
Награды: 341
Репутация: 327
Статус: Отключен
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
Sibiro4ka |
Четверг, 03.03.2016, 19:30 | Сообщение № 6315 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 856
Награды: 241
Репутация: 222
Город: Кемерово
Статус: Отключен
| Цитата мамочка4 ( ) аутотренинговая тренировка
Ну это как раз по мне!
|
| |
| |
