|
Я тебя дождусь-4
|
|
|
Lilou |
Среда, 25.04.2012, 14:52 | Сообщение № 9526 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (elenka-10) потому что покушала
Еще осталось в обморок падать  .
Ленусь, голодать НЕЛЬЗЯ, потому что организм воспринимает это как руководство к действию и начинает сохранять жир, а желудок портиться  Это я тебе как знающий человек говорю. Сама не худела, но знаю об этом очень много
Хочешь похудеть, тогда готовь правильную еду! Никакого сыра, колбасы и жаренных продуктов!
Из не дорогих способов, варенная грудка (без соли) и овощи заправленные не жирным йогуртом.
А главное питание по часам!
|
| |
| |
|
КарменСильва |
Среда, 25.04.2012, 14:54 | Сообщение № 9527 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (elenka-10) У меня наоборот от бритвы раздражение
ну так и я о том же! может написала неудачно  от бритвы там вообще ппц, ужас...а с шугарингом всё прекрасно, буд-то и не делала ничего правда почти час парилась, к середине наловчилась только 
Ага, по рецепту Лены Добавлено (25.04.2012, 14:54)
---------------------------------------------
Quote (Lilou) Хочешь похудеть, тогда готовь правильную еду! Никакого сыра, колбасы и жаренных продуктов! Из не дорогих способов, варенная грудка (без соли) и овощи заправленные не жирным йогуртом. А главное питание по часам!
ещё как вариант готовить еду в пароварке  жуй слайсы если чуство тошноты или просто голода 
|
| |
| |
|
elenka-10 |
Среда, 25.04.2012, 14:59 | Сообщение № 9528 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Lilou) и начинает сохранять жир
не знаю, у меня никакого жира нет, может он и есть, зато я его не вижу, как допустим сейчас  Я еще и шейпингом занимаюсь
|
| |
| |
|
КарменСильва |
Среда, 25.04.2012, 15:01 | Сообщение № 9529 | Цитата | Ответить |
|
| elenka-10, офигеть..не есть, ещё и нагрузки сверху
пойду покончу жизнь самообжорством у меня нет силы воли
|
| |
| |
|
Lilou |
Среда, 25.04.2012, 15:14 | Сообщение № 9530 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (elenka-10) кефир, зеленый чай и яблоко за 2 дня
Молодец , продолжай в том же духе и будет у тебя постоянный врач гастроэнтеролог на всю оставшуюся жизнь. Тебе Катюшка мало рассказывала, какие у нее боли?
Вареное мясо и грудки (и БЕЗ соли), овощи или можно макароны твердых сортов. Сахар и сладкое исключить. Можно мед и немного сухофруктов днем с чаем.
Ты может сейчас и похудеешь на своих яблоках, а потом в два раза больше наберешь, потому что организм будет запасаться жирами на твои будущие голодания. И будешь весить потом не 56, а 65 кг. Хочешь так?
Добавлено (25.04.2012, 15:05)
---------------------------------------------
Quote (elenka-10) у меня никакого жира нет
 Он есть у всех, просто количество разное.
Добавлено (25.04.2012, 15:09)
---------------------------------------------
Quote (elenka-10) шейпингом занимаюсь
Тем более!!! Когда занимаешься такими нагрузками, организму просто необходимо питание!!!
Это тебе любой тренер или диетолог скажет!
Добавлено (25.04.2012, 15:14)
---------------------------------------------
Пошла позанимаюсь домашними делами    , а то любимый зовет меня лентяйкой и жалуется, что я все дела специально в его выходные делаю
Вчера например, окна мыли вместе , боится что я упаду  , вот и мыл сам , а я так...только окно, выходящее на лоджию и подоконники .
|
| |
| |
|
elenka-10 |
Среда, 25.04.2012, 15:22 | Сообщение № 9531 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Lilou) а потом в два раза больше наберешь
ну не знаю, таким способом худею уже лет так 5, мой максимальный вес это 56-57, больше не набирала Добавлено (25.04.2012, 15:20)
---------------------------------------------
Quote (Lilou) окна мыли вместе
Я уже забыла, что такое ВМЕСТЕ Добавлено (25.04.2012, 15:22)
---------------------------------------------
Quote (КарменСильва) у меня нет силы воли
Сила есть, воля есть, а силы воли нет
Я так хочу уже на природу, покушать шашлычки, отдохнуть... 
|
| |
| |
|
КарменСильва |
Среда, 25.04.2012, 15:32 | Сообщение № 9532 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (elenka-10) Я так хочу уже на природу, покушать шашлычки, отдохнуть...
|
| |
| |
|
elenka-10 |
Среда, 25.04.2012, 15:43 | Сообщение № 9533 | Цитата | Ответить |
|
| Ладно я потопала в салон, заказывать задувку на диск
Пока, пока  
|
| |
| |
|
КарменСильва |
Среда, 25.04.2012, 15:49 | Сообщение № 9534 | Цитата | Ответить |
|
| elenka-10,
|
| |
| |
|
oliska |
Среда, 25.04.2012, 16:44 | Сообщение № 9535 | Цитата | Ответить |
|
| всем привет!
|
| |
| |
|
КарменСильва |
Среда, 25.04.2012, 17:01 | Сообщение № 9536 | Цитата | Ответить |
|
| oliska,
|
| |
| |
|
oliska |
Среда, 25.04.2012, 17:06 | Сообщение № 9537 | Цитата | Ответить |
|
| КарменСильва, напишешь потом еще раз рецепт шугаринга  я что-то все пропустила )))
я всё-такие не могу решить - ехать к джонни или нет
|
| |
| |
|
КарменСильва |
Среда, 25.04.2012, 17:07 | Сообщение № 9538 | Цитата | Ответить |
|
| я в лс скину тебе
|
| |
| |
|
Варюха |
Среда, 25.04.2012, 17:09 | Сообщение № 9539 | Цитата | Ответить |
|
| Всем привети 
|
| |
| |
|
КарменСильва |
Среда, 25.04.2012, 17:09 | Сообщение № 9540 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (oliska) я всё-такие не могу решить - ехать к джонни или нет
почему раздумываешь? я пропустила что-то?  Добавлено (25.04.2012, 17:09)
---------------------------------------------
Варюха,
|
| |
| |
