Девочки с диетой Дюкана поаккуртнее, я всегда читаю отзывы будь то техника, косметика. одежда, еда лекарства и тем более диеты Имидж «Диеты Дюкана» понес серьезный урон. Французский врач Дюкан встретился в суде с доктором Коэном и проиграл его.В 2010 году Коэн объявил, что знаменитая «диета Дюкана» опасна для здоровья худеющих и может повлечь повышение уровня холестерина, проблемам с сердцем и сосудами, и даже к раку.
а вот ещё: А вот критический комментарий известнейшего диетолога Алексея Ковалькова (одного из самых адекватных, ИМХО, специалистов в России) о вреде белковых диет: Для тех, кому лень смотреть ролик, коротко о чем говорит диетолог. Употребление большого числа белковых продуктов приводит: за один раз мы можем усвоить совсем немного белка. Все остальное будет догнивать в организме, поддерживая патогенную микрофлору развитию кетоацидоза (запах ацетона изо рта, человек дурно пахнет) общая токсикация организма продуктами переработки мяса рак кишечника связывают напрямую с избыточным количеством белков в рационе тоже с камнями в почках
В ответ на поставленный Вами вопрос: «Почему тогда эта программа питания такая популярная?» — хочу сказать следующее… Режим питания на диете от Дюкана не позволяет как Вы выражаетесь «ЖРАТЬ и ни в чем себя не ограничивать»! Честно говоря наблюдается снижение аппетита, так как не употребляешь ни сладкого, ни мучного. И съесть большой объем разрешенных диетой продуктов практически невозможно. При этом чувство голода не наблюдается! Я знаю очень многих людей, склонных к полноте, которые не зная о диете от Дюкана давно отказались от богатой углеводами пищи. Их рацион в основном состоит из белков животного и растительного происхождения, молочных продуктов, овощей и фруктов. Это позволяет им быть в хорошей форме и не набирать вес. Я испытала на себе много разных диет и все они давали результаты…, но при этом я ощущала слабость, испытывала жуткое чувство голода! К сожалению, через пару недель после этих мучений килограммы возвращались вновь!!! Что нельзя сказать о диете от Дюкана!!! Да, она ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТЫ! Она отлично справляется со своими целями: позволяет избавиться от лишних килограммов, не давая им вернуться! Инесса