|
МАМА СОЛДАТА-45
|
|
|
Ksana |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:49 | Сообщение № 3931 | Цитата | Ответить |
Маршал
Сообщений: 4467
Награды: 46
Репутация: 41
Статус: Отключен
| Цитата La-Che-Bel (  ) Ну ёмоё.. надоть же з..поднять - идти перефотать
н-да, здесь сила воли нужнаааа чтоб поднять
СЫН ДОМА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
|
про100я |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:50 | Сообщение № 3932 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 4375
Награды: 80
Репутация: 46
Город: Йошкар-Ола
Статус: Отключен
| Цитата нато4ка ( ) чтоб эфир не засорять
А под спойлер всё, под спойлер  Добавлено (02.02.2014, 15:50)
---------------------------------------------
Цитата Ksana ( ) кто еще с нами?
Я
|
| |
| |
|
La-Che-Bel |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:51 | Сообщение № 3933 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9515
Награды: 76
Репутация: 59
Город: АЛТАЙский край
Статус: Отключен
| Цитата Ksana ( ) я не супротив
и я не против.
|
| |
| |
|
про100я |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:53 | Сообщение № 3934 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 4375
Награды: 80
Репутация: 46
Город: Йошкар-Ола
Статус: Отключен
| Цитата нато4ка ( ) вода в основном
вот это для меня тоже самое трудное- ну не лезет она в меня.Воще могу несколько дней не пить-як верблюд.
|
| |
| |
|
нато4ка |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:53 | Сообщение № 3935 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9733
Награды: 62
Репутация: 41
Город: Екатеринбург(Березовский)
Статус: Отключен
| Цитата Ksana ( ) вместо кофе, тем более тебе кофе нельзя, пей цикорий,
без кофе с утра я не человек  насчет нельзя-выпью-давление померяю на 15-20 снижается. цикорий г... пробовала, лучше чай выпью
Цитата Ksana ( ) исключи или ограничь картофель.
редко едим, раз в неделю не чаще
Цитата Ksana ( ) вместо мяса свинины- ешь говядину, куриную грудку,
Цитата Ksana ( ) вместо жаренного готовь на пару или отварное
Цитата Ksana ( ) из фруктов. апельсины, яблоки, мандарины, груши. виноград не много  из компотов яблоки и вишню всю съедаю 
|
| |
| |
|
La-Che-Bel |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:55 | Сообщение № 3936 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9515
Награды: 76
Репутация: 59
Город: АЛТАЙский край
Статус: Отключен
| Цитата про100я ( ) 50 скинуть
и чЁ будет - швабра  Добавлено (02.02.2014, 15:55)
---------------------------------------------
Цитата про100я ( ) несколько дней не пить
Организму не хватает воды -
|
| |
| |
|
про100я |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:55 | Сообщение № 3937 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 4375
Награды: 80
Репутация: 46
Город: Йошкар-Ола
Статус: Отключен
| нато4ка, ну почтишто всё с меня списала  Токо я кофе не пью.И фрукты не ем- не лю 
|
| |
| |
|
нато4ка |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:56 | Сообщение № 3938 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9733
Награды: 62
Репутация: 41
Город: Екатеринбург(Березовский)
Статус: Отключен
| Цитата Ksana ( ) завтра понедельник. с утра контрольное взвешивание и вперед, только без обману.будем взвешиваться раз в 2 недели. питаться по режиму.согласна?
|
| |
| |
|
Ksana |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:57 | Сообщение № 3939 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 4467
Награды: 46
Репутация: 41
Статус: Отключен
| La-Che-Bel, ну в принципе все тоже самое что и я писала. я тоже так худела. когда начинала думала голодная буду, а ни фига, наедалась. столько блюд можно приготовить полезных, не голодовала
СЫН ДОМА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
|
про100я |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:58 | Сообщение № 3940 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 4375
Награды: 80
Репутация: 46
Город: Йошкар-Ола
Статус: Отключен
| Цитата La-Che-Bel ( ) Организму не хватает воды -  Эт я думаю этот кл...переходный возраст виноват
|
| |
| |
|
нато4ка |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:58 | Сообщение № 3941 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9733
Награды: 62
Репутация: 41
Город: Екатеринбург(Березовский)
Статус: Отключен
| Цитата La-Che-Bel ( ) может нам куда в ВК или ОК собраться .. а то тут будем писать сутками кто чего и скоко - точно весь эфир забьем.
лучше вк http://vk.com/id67338350
Цитата про100я ( ) Воще могу несколько дней не пить-як верблюд.
такая же фигня 
Цитата La-Che-Bel ( ) Организму не хватает воды -
Цитата про100я ( ) фрукты не ем-
дак и я не ем
|
| |
| |
|
La-Che-Bel |
Воскресенье, 02.02.2014, 15:58 | Сообщение № 3942 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9515
Награды: 76
Репутация: 59
Город: АЛТАЙский край
Статус: Отключен
| Цитата нато4ка ( ) котлеты из говядины и курятины делаю
|
| |
| |
|
про100я |
Воскресенье, 02.02.2014, 16:00 | Сообщение № 3943 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 4375
Награды: 80
Репутация: 46
Город: Йошкар-Ола
Статус: Отключен
| Цитата нато4ка ( )
Пошли
|
| |
| |
|
La-Che-Bel |
Воскресенье, 02.02.2014, 16:00 | Сообщение № 3944 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9515
Награды: 76
Репутация: 59
Город: АЛТАЙский край
Статус: Отключен
| Цитата про100я ( ) .И фрукты не ем- не лю
Морковину сгрызи.
|
| |
| |
|
нато4ка |
Воскресенье, 02.02.2014, 16:00 | Сообщение № 3945 | Цитата | Ответить |
|
Маршал
Сообщений: 9733
Награды: 62
Репутация: 41
Город: Екатеринбург(Березовский)
Статус: Отключен
| Цитата про100я ( ) как он без неё 40 лет жил? Эт я думаю этот кл...переходный возраст виноват
думаешь того, пора уже
|
| |
| |
