|
|
Новый призыв - старые проблемы....
|
|
|
Реальная_мама |
Понедельник, 24.01.2011, 00:49 | Сообщение № 1 | Цитата | Ответить |
|
| Дорогие мои!
Давайте в этой теме обсуждать проблемы здоровья наших солдат!
Адаптация в армии - ОЧЕНЬ СЛОЖНАЯ и ВОЛНУЮЩАЯ НАС ВСЕХ ТЕМА.
Эта страничка как раз об этом!
Задавайте вопросы молодые мамы! Делитесь опытом "дембельские" мамы!
|
| |
| |
|
Реальная_мама |
Понедельник, 24.01.2011, 01:12 | Сообщение № 2 | Цитата | Ответить |
|
| Ваш сын, муж, любимый.... Короче, молодой человек не избежал почётной миссии.
Не важно, когда призвался - весной или осенью....
В первые месяцы ВСЕГДА его ждёт адаптация - моральная, психологическая, физическая.
Не секрет, что, к сожалению, современные молодые люди не отличаются богатырским здоровьем и вряд ли готовили себя с первого класса к службе в армии...
Технический прогресс - враг здоровью: гиподинамия (сидение у компов, машины...), хроническая анемия (мало времени на воздухе, современное питание...), стресс (150 школ с 5 лет...), занятость родителей, или обратная сторона медали - повышенное внимание.
Короче! На момент отправки мы имеем абсолютно не подготовленного человека!
А теперь будем ПОМОГАТЬ адаптироваться....
|
| |
| |
|
Реальная_мама |
Понедельник, 24.01.2011, 01:29 | Сообщение № 3 | Цитата | Ответить |
|
| Сразу предупреждаю, что не надо голосить по поводу, что в санчасти ничего нет, кроме йода, зелёнки, аспирина.
Это нормально, потому что подрузумевается, что в часть пришли ЗДОРОВЫЕ парни.
А теперь давайте по-взрослому!
Мамочки! Вы каждый сезон (весна, осень) пропаивали своего дитя витаминами и микроэлементами????
Шибко волновались о режиме дня 18-летнего парня????? Укладывали спать в одно и тоже время не позднее 22:00...., кормили 4 раза в день по графику?????
Контролировали его занятия физические - зарядку например????
|
| |
| |
|
Реальная_мама |
Понедельник, 24.01.2011, 01:50 | Сообщение № 4 | Цитата | Ответить |
|
| Событие произошло - любимка в армии...
А теперь давайте помогать, имеющимися под руками средствами.
Советы.
"Спасение утопающих - дело рук самих утопающих."
- Всегда перед сном - гигиена! Даже если в части только холодная вода, и очень устал - вымыть всё что можно! Особенно ноги! Тогда снижается вероятность грибковых заболеваний, закаливание - какое ни есть. Растереть всё сильно и насухо.
- Появился насморк. Перво-наперво отсмаркиваться - профилактика гайморита. Вот никто меня не переубедит.... Гайморит возникает только у тех, кто не умеет или не хочет расстаться с соплями!
Второе - промыть нос мылом - намылить указательный палец и залезть в каждую ноздрю.
Если сопли зелёные - в столовой всегда есть соль - ложка соли на стакан тёплой воды - промыть и отсморкать.
- Кашель. Откашливаться. Отстукивать себя в районе лёгких - по бокам, по спине. Можно попросить товарища. Если успел прийти в столовую первым, а на обед картошка, которая ещё не успела остыть - 3-5 глубоких вдохов над картошкой. ТО же самое можно проделать с содой: кипяток в чашку + ложка соды - дышать глубоко. И так несколько раз.
- Прыщи. Не надо их холить и лелеять. Мыть мылом со всем остервенением. Взять водки у дембелей - на платок (хватит) - и всё обработать.
|
| |
| |
|
Анюся |
Понедельник, 24.01.2011, 02:46 | Сообщение № 5 | Цитата | Ответить |
|
| Спасибо ма!!!!!!!!! грамотная тема!!!!!!!! У нас в ПРиморье есть замечательная болячка- цепляют ее летом- очень вначале похожа на стрептодермию, а заканчивается глебоким поражением мягких тканей ног. Вплоть до того,что человек может погибнуть от интоксикации. Возбудитель проникает через потертости кожи. Местный жители обзывают очень красиво сие произведение природы- ПРиморская розочка..... Ну понятно созвучно с рожистым воспалением, но немного другое- элементы меньше- но глубокие- поражение всех мягких тканей до кости- понятно, что это летний полигон. Не пугайтесь сразу!!!!! Крайне редкая вещь- поэтому полностью согласна- мыть ноги- потому что понятно в сапогах или берцах чаще, если есть водка- перед употреблением по назначению- обтереть ноги. А потом счас есть зеленка в карандаше- появился элемент- обработай сразу!!!!!!
|
| |
| |
|
Анюся |
Понедельник, 24.01.2011, 02:49 | Сообщение № 6 | Цитата | Ответить |
|
| И вообще- главная проблема- еще в том, что вообще в санчасть не приходят- между прочим зеленка и аспирин- замечательные вещи при правильном применении. Если посмотреть вообще медицинские препараты, которые нам рекламируют или назначают сейчас- окажеться, что это очень хорошо названный аспирин..........
|
| |
| |
|
Реальная_мама |
Понедельник, 24.01.2011, 02:51 | Сообщение № 7 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Анюся) Спасибо ма!!!!!!!!! грамотная тема!!!!!!!!
Анюся!
Ну я надеюсь, что ты будешь держать тута руку на пульсе!!!!!!!! 
СПАСИБО!!!!!!!
|
| |
| |
|
Реальная_мама |
Понедельник, 24.01.2011, 03:01 | Сообщение № 8 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Анюся) зеленка и аспирин- замечательные вещи при правильном применении.
Убойные! И проверенные!
Не поверите! Но у меня дома - нет лекарств, если не считать йода - на предмет царапок, грибков, ссадин, спирта - растирки, компрессы, прыщи, капли в уши..., зелёнки - та как малый дитя в доме, а детские инфекции с сыпями никто не отменял...., да и раны, которые не стоит "дубить" йодом или спиртом..., анальгин, аспирин - даже не буду справочник цитировать - все в курсе.
Из медикаментов - ВСЁ!!!!
Вру... Пластырь есть, набор шприцев (на всякий случай....если в больнице дефицит, а родственники попали...) Бинта даже нет.... Градусник где-то был, но и без него можно определиться....
|
| |
| |
|
MATUSH |
Понедельник, 24.01.2011, 13:10 | Сообщение № 9 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Реальная_мама) нет лекарств, если не считать йода - на предмет царапок, грибков, ссадин, спирта -
В самые первые дни сын сделал для себя вывод, что зеленка, йод и санинструктор ротный-его друзья...Насмотрелся на перевязках (ноги растер) во что может превратиться простой укол иголкой пальца...Обязательно сыночкам скажите, что любую царапину, укол иголкой, ранку нужно сразу продезинфицировать....И это абсолютно нормально и абсолютно по-мужски....
|
| |
| |
|
Реальная_мама |
Понедельник, 24.01.2011, 17:03 | Сообщение № 10 | Цитата | Ответить |
|
| Часто задают вопрос о витаминах.....
Тема серьёзная и очень актуальная особенно в зимне-весеннее время.
К сожалению, солдатское меню не славится разнообразием блюд и продуктов, не говоря уже о наличии в них витаминов... Да и потребность с них возрастает, в связи с большими физическими нагрузками, адаптационным стрессом, частыми переохлаждениями...
Конечно, было бы замечательно потреблять витамины в естественном виде - свежие овощи и фрукты. Но это нереально. Во-первых, витамины очень быстро разрушаются, поэтому в овощах и фруктах, которые собраны летом и осенью их уже слишком мало. Я уже не говорю об импортных фруктах, которые могут хранится гадами, да ещё и обработаны разными ненужностями для организма. Во-вторых, чтобы компенсировать суточную потребность в витаминах, фрукты и овощи нужно есть килограммами. Ну, например, витамин С. Если его употреблять в виде цитрусовых, то нужно съедать по апельсину каждые 2 часа..... Гы! Обсыпет!!!!!
Не старайтесь выискивать супер-пупер витамины с практически всеми витаминами в составе и ещё кучей микроэлементов. Стоят они очень дорого, примерно 1500-2000 рублей, а толку мало. да ещё и могут вызвать аллергию.
Можно всё решить проще и эффективней!
Есть замечательные российские витамины, знакомые нам ещё с советских времён. Помните жёлтые шарики!!!!
Из простеньких, например, Ревит.
Состав простенький...., но как раз то, что доктор прописал!
А, В1, В2, С.
И цена реальная!
|
| |
| |
|
GIS |
Понедельник, 24.01.2011, 21:55 | Сообщение № 11 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Реальная_мама) Всегда перед сном - гигиена! Даже если в части только холодная вода, и очень устал - вымыть всё что можно! Особенно ноги! Тогда снижается вероятность грибковых заболеваний
Сын рассказывал.Ноги мыть-ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!Когда все идут перед сном-мыть!Даже если ты их пять минут назад помыл.Мыть ЕЩЁ РАЗ!Чтобы все видели.Хоть раз не помоешь-ты ЧЁРТ.(это типа каста неприкасаемых).С тобой нельзя общаться,здороваться,делиться вкусностями из посылки.И чёрт будет использован на самых непрестижных работах,типа в туалете.Так что с гигиеной в части у сына всё было на высшем уровне.
|
| |
| |
|
Хорват |
Понедельник, 24.01.2011, 23:55 | Сообщение № 12 | Цитата | Ответить |
|
| у нас в части были все медикаменты, лечили хорошо и ответственно
|
| |
| |
|
Анюся |
Вторник, 25.01.2011, 00:20 | Сообщение № 13 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Реальная_мама) Не старайтесь выискивать супер-пупер витамины с практически всеми витаминами в составе и ещё кучей микроэлементов.
До сих пор помню лекции по фармокологии....... организм усваивает только определенное количество веществ и если ему дали выбор - усвоит только то, что легче съесть, а витамины еще и напылены на что то типа сахара......... вот и делайте выводы. Потому - самые простые витамины.
|
| |
| |
|
Анюся |
Вторник, 25.01.2011, 18:46 | Сообщение № 14 | Цитата | Ответить |
|
| Да!!!!! И самое главное!!!!!!!!! Внушить всем парням, что за все отвечает нервная система- потому все равно- не давать ей лишних эмоций и страхов, того чего нет!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
|
Анюся |
Вторник, 25.01.2011, 18:48 | Сообщение № 15 | Цитата | Ответить |
|
| Quote (Хорват) у нас в части были все медикаменты, лечили хорошо и ответственно
Хорвата- не все в этой жизни плохо- наш Тихоокеанский окружной выше всех похвал. Но мы говорим о том как не заболеть.
|
| |
| |
|
