и простуде потому, что он может укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма дальнейшему развитию болезни. А готовить его очень просто: несколько ломтиков очищенного корня имбиря заварите в кипятке в течение 10-15 минут, добавьте немного лимонного сока и меда – и чудодейственный лечебный напиток готов! При лечении простуды или гриппа, имбирный чай ценится, в первую очередь, именно за его отличные согревающие свойства. Вместе с тем, можно использовать это полезное свойство имбиря и посредством наружного применения. Например, можно применять имбирь от кашля следующим образом: размельчите очищенный корень имбиря на мелкой терке до состояния кашицы, подогрейте ее и используйте в качестве компресса на верхние дыхательные пути.

Наконец, имбирный чай, ингаляции или компрессы могут помочь и при борьбе с мокрым кашлем, который часто сопровождает простуды и бронхиты. Эфирные масла, содержащиеся в корне имбиря, могут существенно облегчить выделение слизи, а также оказать противовоспалительное действие, ускоряющее процесс избавления от этих недугов. При мокром кашле в имбирный чай рекомендуется добавлять такие лечебные средства, как гвоздика или корица. Попробуйте запастись свежим корнем имбиря и использовать его в сезон простуд и гриппа с целью профилактики и борьбы с этими заболеваниями. Важно также и то, что использование лечебных свойств и эффектов имбиря от кашля или простуды не связано ни с какими серьезными побочными эффектами, кроме возможной чувствительности к этому лекарственному средству, которая встречается достаточно редко.