да не должна))) Что от лишних положенных помидор-то будет...
Quote (Alenochka)
мм интересно,я вот тоже 10 лет занималась и бросила,ты на какие ходила?
Я и не бросала: просто получила корочки и всё Я могу быть преподавателем по хореографии Там и станок, и народные, и бальные, и современные... Просто я не люблю... Вот поколбаситься дома - это моё
Quote (Хорват)
говорю же стрип- пластика...там сплошная гибкость и растяжка у шеста скажем, а краси-и-и-во
Quote (КарменСильва)
Тоже про стрип-пластику написать хотела
Знаю, что это лучше всего. Но тут опять же движения нужно заучивать... Связки... Мне это как раз не нужно. Я могу сама при случае что-то придумать Нужна могучая рука тренера, который в течении тренировки будет заставлять преодалевая боль, тянуться-сгибаться и т.д. На спину нажать, чтоб мышцы потянулись... Мне именно этого дома и не хватает
привет=)а я вот с 3-х лет танцами занимаюсь,но с перерывами!!!у меня гибкость вообще хромает...только когда любимый рядом,вообще боли не чувствую,гнусь как хочу...а вот так если просто,то как-то не оч получается...
На спину нажать, чтоб мышцы потянулись... Мне именно этого дома и не хватает
сестру проси, пусть она по тебе скачет
Quote (твоя)
поздравляю вас!! надо отметить
Quote (manunia-sue)
Нужна могучая рука тренера, который в течении тренировки будет заставлять преодалевая боль, тянуться-сгибаться и т.д. На спину нажать, чтоб мышцы потянулись...
После этих слов вспомнила свою тренершу сейчас то понимаю, что так нужно было, а тогда нам казалось, что она монстр в юбке как навалится с верху....как вспомню аж мурашки.буууууу
девочки,всем приветик))) как настроение?)) побыла немножко в читалке,по диагонали прошлась по парочке последних страниц,всё ведь,сами понимаете ,не осилить))) Наша Олька к любимому собралась?)вот умничка
Quote (manunia-sue)
Я тоже хочу походить куда-нибудь... Просто танцы за 8 лет мне в печенках сидят, я просто растяжку-гибкость хочу развивать, без танцулек. Вот куда бы пойти?
на йогу не хочешь?очень полезная штука,между прочим)
только если дома по видео урокам учится... 
Я могу быть преподавателем по хореографии 
Нужна могучая рука тренера, который в течении тренировки будет заставлять преодалевая боль, тянуться-сгибаться и т.д. На спину нажать, чтоб мышцы потянулись... Мне именно этого дома и не хватает 
надо отметить 
сейчас то понимаю, что так нужно было, а тогда нам казалось, что она монстр в юбке 
как навалится с верху....как вспомню аж мурашки.буууууу 
