*В этом нашем мире мы лелеем надежды на какие-то события, которые, осуществляясь, принесут нам лишь горечь и разочарование; по этой причине пессимисты и вербуются из бывших надеявшихся, ибо, чтобы видеть мир в чёрном цвете, надо было прежде верить в него и в его возможности. И ещё более забавно и парадоксально, что ярые пессимисты после постигшего их разочарования вовсе не чураются надежд постоянно и систематически, но странным образом склонны в любой момент снова воспылать надеждой, хотя из некоей метафизической стыдливости пытаются это скрыть под чёрной оболочкой вселенской скорби; похоже, будто пессимизму, чтобы быть в силе и расцвете, необходим время от времени некий импульс, порождённый новым жестоким разочарованием.
— Эрнесто Сабато «О героях и могилах»

*Видеть ясно — чаще всего значит видеть в чёрном цвете.
— «Пшекруй»

*Всё играет на руку пессимисту, тем не менее пессимист всегда проигрывает.
— Жак Шардон

*Ещё ни один пессимист не проник в тайны звёзд, не открыл неизвестную землю и не распахнул перед человеческим духом новые небеса.
— Хелен Келлер

*Занимать деньги нужно у пессимистов. Они заранее знают, что им не отдадут.
— Бернар Тристан

*Как счастливы пессимисты! Какую радость они испытывают, когда оказывается, что радости нет.
— Мария фон Эбнер-Эшенбах

*Лучше уже было.
— NN

*На серебряном подносе пессимист не ожидает найти ничего, кроме счёта.
— NN

*Не бывает мрачных времён, бывают только мрачные люди.
— Ромен Роллан

*Не то чтобы мир стал гораздо хуже, но освещение событий стало гораздо лучше.
— Гилберт Честертон

*Он был по натуре своей заядлым скептиком и пессимистом. В определенном смысле он был счастливейшим человеком, ибо, предполагая наихудшее, он испытывал удовлетворение всякий раз, когда дела оборачивались не так плохо, как ожидалось; его крайний пессимизм зачастую напоминал безграничный оптимизм...
— Олег Авраменко

*Пессимизм — глупость дурного тона. Мне всегда хочется сказать пессимисту: если мир не по тебе, не щеголяй своим неудовольствием, покинь его и не мешай другим.
— Лев Толстой

*Пессимизм рождается от столкновения с людьми, насчет которых не может остаться иллюзий.
— Георгий Викторович Адамович

*Пессимизм — форма душевного алкоголизма, он отвергает здоровые напитки и увлекается хмельным вином обличения; оно повергает его в болезненное уныние, от которого он ищет спасения в ещё более сильном дурмане.
— Рабиндранат Тагор

*Пессимизм — это всего лишь слово, которым слабонервные называют мудрость.
— Марк Твен

*Пессимизм — это роскошь, которую евреи не могут себе позволить.
— Голда Меир

*Пессимист думает, что весь мир против него, — и его ожидания сбываются.
— NN

*Пессимист — тот, кто говорит правду преждевременно.
— Сирано де Бержерак

*Пессимист: человек, который сжигает мосты перед собой.
— NN

*Пессимист — это тот, кто о каждом своем переезде на новое место извещает похоронное бюро.
— Марсель Ашар

*Пессимист — это тот, кто чувствует себя плохо, когда чувствует хорошо из страха, что почувствует себя хуже, когда будет чувствовать лучше.
— американская поговорка

*Поверьте, что настоящий пессимист — только тот, кто сидит сложа руки; это своего рода моральное пораженчество. А человек, который работает, ищет и претворяет свои стремления в жизнь, не пессимист и не может быть пессимистом.
— Карел Чапек «Средство Макропулоса»

*Прибереги пессимизм на чёрный день!
— Веслав Брудзиньский

*Хуже всего то, что мы готовы к самому худшему.
— Януш Васильковский

Казалось бы, что еще нужно для счастья?
Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли.
Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они – форма для ваших мыслей.
Даже небольшие изменения вашего словарного запаса, могут заметно облегчить вашу жизнь:

Должен...

Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”.
Как правило оно не подразумевает ничего хорошего.
Состояние “должен”, как и само это слово, имеет негативную энергетику.
Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите.
Вместо того, чтобы сказать: “Я должен сходить в магазин”, скажите “Я хочу сходить в магазин за продуктами”.

Нет выбора...

“У меня нет выбора, мне надо доделать работу, прежде чем я пойду на вечеринку”. Это неправда.
Выбор есть всегда.
Что для вас важнее работа или вечеринка? Это выбор, который полностью зависит только от вас.
Никто не неволит вас, заставляя сидеть над отчетами.
Вы сами анализируете ситуацию, прогнозируете последствия, сравниваете возможные варианты развития событий и, полагаясь на это, принимаете решение.
Поэтому в такой ситуации правильнее будет сказать: “Более мудро будет сначала доделать работу, а уж потом пойти на вечеринку”.

Не могу...

Сколько раз вы говорили эти слова, хотя они не были правдой?
“Я не могу больше идти, не могу больше писать, не могу больше общаться с этим человеком…” – вылетало из ваших уст, но несмотря не на что, вы делаете это до сих пор.
Нет слов “не могу”, есть слова “не хочу”.
Развивайтесь, совершенствуйтесь и тогда вам все будет по силам. Вместо “Я не могу писать” скажите “Я пока не великий писатель”.

Невозможно...

“Я не стану известным спортсменом! Это невозможно! Я слишком неуклюжий!” – не произносите фразы подобные этой.
Нет ничего невозможного! В 1998 году инвалид покорил высочайшую вершину мира – Эверест.
В жизни каждого может произойти что-то невозможное, для этого необходимо время, усилия и терпение.
Так как насчет “Вполне возможно, что я стану профессиональным спортсменом, если буду уделять этому достаточно сил и времени”?

Никогда...

“Я никогда не научусь петь!” – жалуются многие, выходя из караоке-бара. Но даже если сегодня звук вашего голоса, доносящийся из душа, вызывает у соседей желание застрелиться, не расстраивайтесь, это всего лишь сегодня. Вы можете совершенствоваться, развиваться и изучать новые навыки до бесконечности.
Поэтому вместо “никогда” скажите лучше: “Пока мое пение не совершенно!”.

Убью...

Наверняка, почти каждый человек хоть раз в жизни шуткой грозился убить кого-то.
“Если он еще раз хлопнет дверью, я убью его!”, или “Если их собака еще раз облает нашего кота, я убью ее!”, или “Если ты еще раз назовешь меня толстым, я убью тебя!”.
В порыве эмоций эти слова легко слетают с нашего языка.
Мы произносим их, даже не задумываясь об их истинном смысле.
Это всего лишь еще один способ выразить гнев, обиду и негодование.
Но почему бы не взять себя в руки и вместо: “Я сейчас убью тебя, ты опоздал на целый час” не сказать “Пойми, мне обидно и неприятно, что ты позволяешь себе опаздывать на встречи со мной”?
[spoiler]Возможно, это возымеет на оппонента больший эффект.