Согласно международной статистике, кофе - это самый часто употребляемый в мире напиток после воды (чай на третьем месте).
А уж сколько споров - научных и не очень - о его полезности. Ведь известно, что с одной стороны кофе - идеальный стимулятор для мозга, с другой - он может вызывать спазмы сосудов.

И вот новые данные, реабилитирующие ароматный напиток. Авторы исследования, опубликованного в New England Journal of Medicine, более 13 лет наблюдали за 40 тысячами человек в возрасте от 50 до 71 года и пришли к выводу, что кофе снижает смертность. За это время среди тех, кто ежедневно пил две-три чашки кофе в день, ушли их жизни на 10% меньше человек, чем среди тех, кто вообще не пил кофе.

Профессор Жан Костантен, член французской Академии медицины и фармакологии, считает: «Кофе - хороший наркотик. Наркотик в том смысле, что вызывает физическую зависимость. Но он хорош в том смысле, что это единственный наркотик, не нарушающий психическую деятельность организма и в отличие от табака не ядовит и не является причиной тяжелых заболеваний. Любители хорошего кофе, как правило, оптимисты, ведущие активный образ жизни. И с возрастом остаются живчиками».

Французский диетолог Жан-Поль Блан считает: «Кофе - это, в первую очередь, удовольствие. Он не представляет опасности, если им не злоупотреблять и не употреблять его при беременности, повышенной кислотностью желудка и приеме некоторых лекарств».

А вот профессор Лоран Шевалье убежден, что нельзя советовать кофе как средство для улучшения здоровья: «Необходимо соблюдать осторожность, потому что при обжарке в зернах образуется акриламид - потенциально канцерогенное для человека вещество».
МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА
Наталья Гридасова, психоэндокринолог:

- Кофеин является сильнодействующим веществом. А, как известно, чем сильнее действие, тем сильней и противодействие.
Безусловно, кофе - отличный стимулятор при упадке сил, пониженном давлении, он ускоряет обмен веществ, тонизирует сосуды. И, возможно, его биоактивные вещества помогают процессам регенерации тканей. С чем может быть и связано снижение смертности, о котором говорится в исследовании.

Но при этом не стоит пить кофе беременным, разве что чашечку в неделю.

Детям до 10 лет я бы тоже не советовала давать кофе - он может перевозбудить детскую психику и сформировать привычку к психостимуляции. Так что лучше какао или горячий шоколад.

Также не стоит пить кофе, особенно крепкий тем, у кого склонность к сердцебиениям и аритмиям.
И всем, даже совершенно здоровым людям, не стоит пить больше двух-трех чашек по 150 мл кофе в день.

Щенок пришёл к котёнку на чердак и принёс котлету.
- Посмотри, чтоб никто не утащил мою котлету, - попросил щенок. - Я немножко поиграю во дворе, а потом приду и съем её.
- Ладно, - согласился котёнок Гав.
Котёнок остался сторожить котлету. На всякий случай, он накрыл котлету коробкой из-под торта.
И тут прилетела муха. Пришлось её прогнать.
Кот, который отдыхал на крыше, вдруг почуял очень знакомый и вкусный запах.
- Так вот откуда пахнет котлетами... - сказал кот и просунул в щель когтистую лапу.
"Ой! - подумал котёнок Гав. - Котлету надо спасать..."
- Где моя котлета? - спросил щенок.
- Я её спрятал! - сказал котёнок Гав.
- А её никто не найдёт?
- Не волнуйся! - уверенно сказал Гав. - Я её очень хорошо спрятал. Я её съел.

Первый выпуск младших специалистов, которые прошли обучение по новым четырехмесячным программам, подготовлен в окружном учебном центре Центрального военного округа (ЦВО).

В соответствии с новыми программами на треть увеличилось количество практических занятий по огневой и специальной подготовке, вождению боевых машин.

Торжественная церемония выпуска состоится 14 ноября на плацу учебного центра. В соединения и воинские части Сухопутных войск будет направлено более 3,5 тыс. младших специалистов.

Учебный центр готовит военнослужащих по 16 специальностям — командиров, наводчиков (наводчиков-операторов) и механиков-водителей боевых машин, специалистов войск радиационной, химической и биологической защиты, разведчиков, связистов и др.

Лучшие курсанты получили распределение в российскую военную базу, дислоцированную в республике Таджикистан.

Российская армия полностью перейдет на организацию питания по принципу "шведского стола" до конца ноября 2013 года. Кроме того, к 1 декабря в солдатских казармах появятся чайные комнаты. Новости России, Общество, Армия, Минобороны
Российская армия полностью перейдет на организацию питания по принципу "шведского стола" до конца месяца, сообщает РИА "Новости".
"До конца ноября 2013 года завершится переход воинских частей на организацию питания с элементами "шведского стола". До первого декабря на организацию питания личного состава с элементами "шведского стола" будет окончательно переведено 835 столовых", — говорится в сообщении управления пресс-службы и информации Минобороны РФ.

Также до 1 декабря в солдатских казармах и общежитиях появится более 5700 чайных комнат. Для этого в войска будет поставлено более 100 тыс. комплектов чайных пар и около 26 тыс. электрочайников.
Ранее министр обороны РФ Сергей Шойгу пообещал ввести душевые кабины и шведские столы во всех воинских частях к концу 2013 года.