|
в/ч 33860 Оренбург. Учебный центр войск ПВО ВС РФ
|
|
|
Kristy-puper |
Четверг, 02.10.2014, 11:12 | Сообщение № 7636 | Цитата | Ответить |
Дембель
Сообщений: 919
Награды: 11
Репутация: 2
Город: Тюмень
Статус: Отключен
| 9061032799, Елена71, спасибо большое! Елена с именинником вас! Здоровья ему и всей вашей семье! Пусть аыздоравливпет скорее
Мы дома с 16.12.2014
Огромное счастье в любой момент обнять любимого человека!
|
| |
| |
|
Nika2108 |
Четверг, 02.10.2014, 11:40 | Сообщение № 7637 | Цитата | Ответить |
Сержант
Сообщений: 161
Награды: 3
Репутация: 4
Город: Сухой Лог Свердловской области
Статус: Отключен
| Кристина, с Днем рождения! Не грусти, все будет замечательно у тебя!!!
Ленок, диета может и хорошо, но лучше если вес набрался, то проконсультироваться у хорошего эндокринолога. Я под присмотром доктора с апреля сбросила 9 кг. Конечно диета, но это лучше назвать сбалансированным питанием. Иногда позволяю сладкое, но вес потихоньку уходит. В рационе обязательно мясо и рыба ( так как без белка не будешь худеть) овощи и каши. Исключила картошку в виде жареной и пюре, макароны ( иногда допускается), майонез. И порция не более 250 граммов за один прием пищи. На ночь можно кефир. Хлеб только черный или серый в ограниченном количестве.
Результат проверен на себе.
Мы дома с 13.12.14г.
|
| |
| |
|
Ленок |
Четверг, 02.10.2014, 12:12 | Сообщение № 7638 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 11037
Награды: 202
Репутация: 106
Город: Оренбург
Статус: Отключен
| Цитата Елена71 (  ) -День рождение-----у него, тоже грустный праздник, сегодня!
Может в воскресенье его порадовать? 
дома 14.06.2014
добро пожаловать ко мне в гости https://vk.com/id394327568
|
| |
| |
|
Елена71 |
Четверг, 02.10.2014, 13:32 | Сообщение № 7639 | Цитата | Ответить |
Рядовой
Сообщений: 87
Награды: 2
Репутация: 0
Город: Кемерово
Статус: Отключен
| Цитата Ленок ( ) Может в воскресенье его порадовать? 
|
| |
| |
|
|
OlgaGr |
Четверг, 02.10.2014, 16:40 | Сообщение № 7641 | Цитата | Ответить |
|
Сержант
Сообщений: 198
Награды: 15
Репутация: 7
Статус: Отключен
| Цитата Kristy-puper ( ) Хэпибездэй ту ю, меня. Грустное день рождение... 
Цитата Елена71 ( ) У моего сыночка , тоже сегодня---День рождение  
|
| |
| |
|
Kristy-puper |
Четверг, 02.10.2014, 18:02 | Сообщение № 7642 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 919
Награды: 11
Репутация: 2
Город: Тюмень
Статус: Отключен
| Девочки спасибо большое! Ох уж этот день рождения не забуду '!!! Жизнь поздравила пластом в грязь и ободранными коленками
Мы дома с 16.12.2014
Огромное счастье в любой момент обнять любимого человека!
|
| |
| |
|
Марина-72 |
Четверг, 02.10.2014, 18:04 | Сообщение № 7643 | Цитата | Ответить |
|
| Кристина ты упала что ли . Всё нормально?
|
| |
| |
|
Kristy-puper |
Четверг, 02.10.2014, 18:24 | Сообщение № 7644 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 919
Награды: 11
Репутация: 2
Город: Тюмень
Статус: Отключен
| Марина-72, ага)))Да нормально все,спасибо))
Мы дома с 16.12.2014
Огромное счастье в любой момент обнять любимого человека!
|
| |
| |
|
morkoshka |
Четверг, 02.10.2014, 19:47 | Сообщение № 7645 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 982
Награды: 18
Репутация: 13
Город: Томск
Статус: Отключен
| Кристина, с Днем Рождения!
В этот день прочь тоску и грусть, только позитивные эмоции!
Так что буду тебя сейчас радовать. Какой же лень рождения без подарков?
Во-первых, такой очаровательной и милой девушке без цветов никак нельзя.
Во-вторых, для поднятия настроения позитивчика тебе.
|
| |
| |
|
morkoshka |
Четверг, 02.10.2014, 19:48 | Сообщение № 7646 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 982
Награды: 18
Репутация: 13
Город: Томск
Статус: Отключен
| Ну и напоследок самое сладенькое. Как же без этого 
Желаю тебе всего самого доброго, хорошего настроения, родных и любимых людей рядом, здоровья крепкого-прекрепкого тебе и всей вашей семье (а особенно будущему карапузу).
|
| |
| |
|
9061032799 |
Четверг, 02.10.2014, 19:49 | Сообщение № 7647 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 1133
Награды: 208
Репутация: 173
Статус: Отключен
| Елена, с днем рождения сына вас)) сыну моему 20 лет исоплнилось тоже, когда забрали в армию, и я целый день сама себя поздравляла)))пусть выздоравливает, и удачи ему!Цитата Марина-72 ( ) Хоть бы витаминами кормили.
Я своему отвезла компливит, еще летом, результаты узнаем попозже))помог или нет 
|
| |
| |
|
morkoshka |
Четверг, 02.10.2014, 19:54 | Сообщение № 7648 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 982
Награды: 18
Репутация: 13
Город: Томск
Статус: Отключен
| Цитата 9061032799 ( ) Зарплата хоть достойная, на новой работе?))))
|
| |
| |
|
ЮЛЯ73 |
Четверг, 02.10.2014, 20:08 | Сообщение № 7649 | Цитата | Ответить |
|
Сержант
Сообщений: 158
Награды: 5
Репутация: 4
Город: Екатеринбург
Статус: Отключен
| Девочки, форумчанки, всем привет.
Почитала вас, всех именинников с праздником. Здоровья, счастья и всего самого наилучшего.
Сегодня нашему папе удалось повидаться с младшим сыном. Муж из Крыма возвращался, а сын на учениях в Астраханской. Вот и решил к ним в лагерь заглянуть. Я в это время в трамвае ехала, когда они оба мне позвонили, аж закричала от радости, даже люди начали оборачиваться  Нас умом трудно понять
|
| |
| |
|
9061032799 |
Четверг, 02.10.2014, 20:12 | Сообщение № 7650 | Цитата | Ответить |
|
Дембель
Сообщений: 1133
Награды: 208
Репутация: 173
Статус: Отключен
| morkoshka, и тебя поздравляю с работой с достойной оплатой Полностью согласна, работа должна быть любимой, особенно для женщины с ребенком))) чтоб потом оставались силы для семьи.
|
| |
| |
Если что зови нас на рюмочку чая мы все за 
