Ингредиенты:
Продукты для салата ИНь
Капуста красная - 1/2 или 1/4 вилка (в зависимости от величины)
Вишни сушёные - 1 пакетик (можно заменить вишнями замороженными или из варенья, другие ягоды тоже подойдут)
Сок граната - 1/2 граната
Красный лук - 1 шт.
Бальзамико (у меня бальзамико на основе диких гранатов) 1-2 ст.л.
Соль и сахар (коричневый) - щепотка
Растительное масло (у меня грецкого ореха) - 1 ст.л.

Продукты для салата ЯН
Капуста белая - 1/4 вилка
Порей - белая часть длиной в 10-15 см
Имбирь (свежий) - кусочек с орех
Ананас - 1/4 часть фрукта
Соль
Йогурт (без добавок, жирность максимально 1,8%) - 2-3 ст.л.

Продукты для салата ХРЕНь
Корешок хрена - длиной в 6-10 см, зависит от крепости едоков
Лимон или лайм - 1 шт. (цедра и сок)
Груша - 1 или 2 (спелая, вкусная)
Зелень - укроп и петрушка
Соль и сахар - щепотка



Этот салат не только красивый, малокалорийный, полезный, но ещё и вкусный!!!