Всем известно, что для похудения одних силовых упражнений недостаточно. Даже простая диета не всегда может быть залогом успеха: неточный подсчет калорий, замедленный обмен веществ – и вот «эффективный» план питания совершенно не работает на практике. Да и тренировки сердца и сосудов не менее важны для здоровья и иммунитета, чем просто сброс веса. Именно поэтому многие из нас и выбирают занятия на кардиотренажерах.
Но вот проблема – танцевать под музыку умеют и хотят не все, а записываться в спортзал ради того, чтобы три часа в неделю крутить педали велотренажера, кажется многим занятым горожанкам довольно абсурдной идеей. Так что же остается? Конечно, приобретение домашнего кардиотренажера. Сегодня вы узнаете, почему стоит покупать не простой велотренажер, а Cardio Twister.
Как работает Cardio Twister
В отличие от велотренажеров, мини-степперов и беговых дорожек, Cardio Twister позволяет одновременно нагрузить не только ноги, но и верхнюю часть тела. Вы можете ходить на тренажере, работая руками и мышцами спины, и параллельно также задействовать талию, пресс и спину. И все это будет происходить, пока вы сжигаете калории.
Подобный эффект вам может предложить только эллиптический тренажер, но у Кардио Твистера немного другая «специализация». Этот тренажер разработан специально для тех, кто хочет не просто сжечь калории, но и работать над созданием пресса и красивой талии. Во время вращения верхней ручки тренажера вы задействуете косые мышцы живота. А ведь именно от их тонуса в конечном итоге зависит объем нашей талии.
Фитнес-тесты показали, что человек средней тренированности тратит гораздо больше калорий, занимаясь на Cardio Twister, чем на обычной беговой дорожке или велотренажере. Это обусловлено тем, что во время занятий на Cardio Twister работает больше мышц.
Cardio Twister является настоящей находкой для тех женщин, которые не хотят становиться обладательницами мускулистой фигуры и «рельефа». Достаточно заниматься на нем полчаса в день, и вы подтянете тело без особых усилий и финансовых затрат. Ведь цена Cardio Twister равна стоимости трех месяцев занятий в фитнес-клубе.
Плюсом Cardio Twister является и то, что прибор имеет регулируемую нагрузку и стильный дизайн. Кроме того, тренажер не является громоздким и не портит интерьер квартиры.
а я думала это что то для лечения сердца
Добавлено (30.04.2013, 18:04) --------------------------------------------- malena, стол красота, твой бокал у тебя в руках надеюсь, а это мне, я подняла, чокаемся и пьем , ну что за нас любимых и красивых
Добавлено (30.04.2013, 18:06) --------------------------------------------- ну вот и malena, сбегла, мне что пить в гордом одиночестве?
Добавлено (30.04.2013, 18:07) --------------------------------------------- о появилась
нам ещё не сказали но дитё твердо уверен что будет 2....... но другую оценку по диктанту мы сроду и не получали.... но не его это занятие писать.вот рассказать или нарисовать всегда пожалуйста а написать увольте почерк жуть.....
Цитата (Еленатлт)
я наконецто доклеила обои в комнате Юрася
вот умничка Леночка! я после пасхи решила за зал взяться..... а то стыдно уже...
Цитата (Служака)
шаманю всем кому нужна помощь
спасибо Танюш мне твои шаманы пригодились.... дали мне сегодня группу и опять год....... объяснили это тем что им ясна моя позиция----раз я не оперируюсь(это моё право) то они сохраняют за собой право не давать мне пожизненно....... семья тихо материться...... кем тока члены комиссии сегодня не были...... Привет подружки я как всегда с ходу в разговор вступаю....
Доброго всем вечера! Свободная женщина востока, у меня если чо 2 дня выходных, я ж звонка жду
Цитата (Татьянако)
-раз я не оперируюсь(это моё право) то они сохраняют за собой право не давать мне пожизненно....... семья тихо материться...... кем тока члены комиссии сегодня не были......
Тань, так кроме матерных слов они других не заслуживают
Танюша Таро с рождением внука здоровья малышу и мамочке ну и конечно бабушке
Присоединяюсь к поздравлениям!
Цитата (Еленатлт)
.а там.....капец....Юрец мой сидит
выздоровления Юрику скорейшего!
Цитата (NMis)
недалеко стояла администраторша поселка (на фотке на переднем плане крупно тетка -блондинистая)
Видать сына у нее нет... Девочки, всем приветик! Поздравляю с наступающим длинными выходными и первомайскими праздниками! У нас уже во всю идет огородная пора, вторые выходные домой заходим к вечеру только, но и не столько от того, что много работы, а больше потому, что уж очень хорошо во дворе. попробую несколько фоток поставить. Сегодня высадила чуток цветочков, оставила все остальное на выходные, но огурцы -помидоры у меня уже растут, правда пленку открываю-закрываю каждое утро и вечер из-за ветра, если сильный поднимется, может пленкой все переломать. Прикупили свежей рыбки, в выходные сварим на улице уху. И уже соскучилась по чаю с костра, он не идет ни в какое сравнение с тем, что дома... вишня цветет персик форзиция
и еще немного терн на улице перед двором гибрид вишни и черешни
Цитата (Ирина_М)
Какая красотища!!!!! up up up Надюш, у тебя прям райский уголок!!
А запах какой был в выходные, особенно от смородины золотистой и от вишни, от персиков слабенький совсем аромат, только когда к ветке наклонишься, чувствуешь. А вишневый как в калитку заходишь, сразу слышно. У меня их три штуки.
, ну что за нас любимых и красивых 
я после пасхи решила за зал взяться..... а то стыдно уже... 
я вот тож перед сном забежала на минуточку.......устала как не знаю кто........ завтра буду спать наверное....
